Гость
Статьи
как побороть …

как побороть неконтролируемые мысли

примерно за 3-4 дня до начала менструации у меня в голове поселяется какой то монстр, я могу не спать всю ночь из за выдуманных проблем, чаще всего со здоровьем( моим или близких). молитва, счет, отвлечение на что то не помогает, как с этим справится, это похоже на паническую атаку
Гость
7 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
"Вам знакомо слово- шизофрения"©
М.Булгаков
Гость
#2
Побороть навязчивые мысли быстрее всего вам поможет психотерапевт. Если умеете вдумчиво читать, почитайте Курпатова. Паническая атака по другому проявляется. А если не будете ничего с этим делать, то они таки когда нибудь и наступят. Или невроз заработаете
хватит попугайничать
#3
джакузи с лавандой в помощь
Гость
#4
автор, какие там проблемы со здроовьем?
Мы все всё равно умрём.Кто- сегодня, кто - завтра.
Примите это -и живите спокойно.
От вас ничего не зависит.Всё предопределено.)))

Так почему бы не жить радостно?

Душа человека вечна.Почему люди этого не понимают?)))
Мила
#5
Гость
Сообщение было удалено
Как хорошо, что есть умные люди.
Гость
#6
­На оленях утром рано
­Мила ринулась в поход,
­Непо­дтёрта ж­­о­па с­­р­­а­на -
­Угорает весь народ.
­Дует щеки наша Мила,
­Все немило ей теперь,
­Корж послал, Вау свалила,
­Воет Милка словно зверь)))
­Расчесав межн­ожну щель,
­Трётся Милочка об ель,
­­В кли­­т­ор впилися иголки,
­­О­­­х­­­­у­е­ли даже волки!
Гость
#7
К врачу.Мне отвлечься помогает чтение стихов,начинаю вспоминать какие стихи я помню и читать наизусть,сразу все мысли навязчивые уходят.
Форум: Дружба
Всего: 22 085 тем
Новые темы за 3 дня: 13 тем
Популярные темы за 3 дня: 6 тем