Страх разговаривать с людьми
Карина
19 ответов
Последний —
Перейти
Здравствуйте, Карина. Ваша проблема не может быть охарактеризована исключительно вот в таком формате - вопрос на форуме. Вам надо обратиться к психологу. Вы уже достаточно взрослая для этого. Причины нужно, конечно, искать в Вашем детстве и воспитании матерью. Рекомендую пройти работу с психологм.
Гость
А как с самооценкой? Страх может появиться от того, что вы считаете себя хуже других людей. Это лечится у психотерапевта.
В каждой бочке
У меня было нечто похожее, а потом, я пошла работать в интернет магазин в отдел по проблемам. И 2 года там оттарабанила, и вуаля. Исчез страх телефонных разговоров, и вообще что-то сказать лишнее и тд. Попробуйте
Временная
Вообще как про меня рассказали сейчас!
Годам к 30 прошло. Добилась в жизни всего, чего хотела и на чужое мнение стало по барабану.
Годам к 30 прошло. Добилась в жизни всего, чего хотела и на чужое мнение стало по барабану.
PT Boat
Чем больше человек молчит - тем больше похож на умного. Для бап это особенно важно.
Гость
Сообщение было удалено
Плохо и с самооценкой (( страх это отдельная тема. Из за него многое упускаю в своей жизни
Гость
Сообщение было удалено
Пробовала , работала и оператором и в ресторане ( встреча и общение с гостями ) ничего не помогает ((
В каждой бочке
Сообщение было удалено
А долго работали? Я до этого пол года в магазине работала с продажами - не помогло, потом в туризме почти год, тож не особо. А вот когда орать начали по 15 раз на дню, на протяжении 2 лет, так сразу все и прошло. Ибо сначала терпишь,слушаешь. А потом и вас прорвёт) главное клиентам не хами, а отвечай по существу
Гостья
А что за страх? В детстве был стресс связанный с общением? Попробуйте с успокоительными общаться.
Гость
Сообщение было удалено
Оператором не долго месяц ) Не выдержала на телефоне сидеть мучительно для меня )) а в ресторане 2,5 года )
Гость
Сообщение было удалено
Не помню такого чтоб было это с чем то связанным.
Страх, а вдруг не получится то то то ..
Страх, а вдруг не получится то то то ..
Гость
Вы поймите просто, что жизнь быстро пролетает как один миг, и скоро вы уже постареете и умрете ...и все эти страхи они вообщ ни к чему, только жить мешают. Странно что вы до сих пор хотя бы к психологу не сходили.
Гость
Сообщение было удалено
Было желание , но оказалось это очень дорого. мне нужен не один сеанс , с одного тебя выслушают поверхностно
Гостья
Сообщение было удалено
Ну не получится и не получится. Относитесь к этому проще
Ляпа
Автор, это социофобия. К психотерапевту. И вопросы по такой части, лучше спрашивать на врачебных форумах. А не на вумане, среди сборища клуш, которые в психиатрией ничего не смыслят. Рекомендую сайт B17.
Гость
Сообщение было удалено
Спасибо большое за сайт 🙏
Гость
Только практикой)
А вообще такой лайфхак, но не знаю поможет лично вам или нет. Все люди же разные.
Пишите себя на камеру почаще. Включайте веб камеру вечером и сидите болтайте, как день прошел, что выучили нового ( ну если вы язык учите например, расскажите какие фразы, слова, правила выучили, что читали сегодня, смотрели и т.д.), о планах на завтра расскажите и пр.
Так вы приучите себя формулировать мысли, станете увереннее в себе, вам будет комфортнее говорить и с людьми тоже.
Мне это очень помогло в жизни.)
А вообще такой лайфхак, но не знаю поможет лично вам или нет. Все люди же разные.
Пишите себя на камеру почаще. Включайте веб камеру вечером и сидите болтайте, как день прошел, что выучили нового ( ну если вы язык учите например, расскажите какие фразы, слова, правила выучили, что читали сегодня, смотрели и т.д.), о планах на завтра расскажите и пр.
Так вы приучите себя формулировать мысли, станете увереннее в себе, вам будет комфортнее говорить и с людьми тоже.
Мне это очень помогло в жизни.)
Гость
Сообщение было удалено
Оо отличная идея ! Спасибо буду пробовать ))
У меня вот тоже такой страх общения с людьми был, но я сама разобралась в причинах.Я- перфекционистка, все хочется сделать и сказать правильно, потому и боялась, вдруг что-то не так, не достаточно знаю, не смогу среагировать адекватно.Пока не поняла, что люди в большинстве своем далеко не идеальны, кому-то не хватает образования, кому-то-воспитания и элементарной вежливости, у кого завышенная самооценка и он выглядит смешным. Но в этом и проявляется индивидуальность каждого человека и ничего в этом страшного нет-быть собой. Так что "ляпай, но уверенно" как говорила героиня Муравьевой в фильме "Москва слезам не верит"
Форум: Психология
Всего: 212 720 тем
Новые темы за сутки: 51 тема
- Разгадайте сон,кто разбирается10 ответов
- Помощь в исследовании по психологии для диплома (женщины 30-50 лет)9 ответов
- Грустные размышления10 ответов
- Не хочу и не могу жить в общежитии39 ответов
- Почему на поминках нельзя есть вилками?16 ответов
- Психосоматика на фоне стресса6 ответов
- Почему очень сложно найти именно хорошего психолога?11 ответов
- Почему после причастия становится легче?38 ответов
- К лицу ли девушке робкость?5 ответов
- Жизненные курьезы3 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Нет никакой поддержки88 ответов
- Не хочу и не могу жить в общежитии40 ответов
- Почему после причастия становится легче?38 ответов
- Хейтеры20 ответов
- Почему на поминках нельзя есть вилками?16 ответов
- Почему очень сложно найти именно хорошего психолога?11 ответов
- Разгадайте сон,кто разбирается10 ответов
- Грустные размышления10 ответов
- Помощь в исследовании по психологии для диплома (женщины 30-50 лет)9 ответов
- Психосоматика на фоне стресса6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
У меня страх разговаривать с людьми , я незнаю о чем с ними говорить, а если много людей я как рыба во рту с водой. Считаю себя недоразвитой просто((((
Помню в 6 лет я не с кем не говорила вообще , кроме мамы ! Мне всегда говорили скажи хоть слово ... в школе зная предмет боялась в голос рассказать при всех , учительнице на ушко шептала !!в старших классах смеялись надо мной , что я всегда молчу !!! Я думала с взросление может пройдёт поменяюсь ! Но нет ... уже 26 лет , а проблема так и есть . На работе молчу , нет своего мнения ! Когда я что то говорю всё удивляются и смотрят на меня так , как я америку открыла !! Потому , что привыкли к молчанию моему. И мне это доставляет жуткий дискомфорт и я замыкаюсь ещё больше.
вопрос в том, Откуда такая проблема взялась ? Это родители виноваты ? Что где то что то было упущено ? Не так сказано ? Или я не понимаю почему я такая......