Что делать чтобы перестали сниться сны ?

Яркие сны - признак расшатанности нервной системы. Пустырник попейте

У меня аналогично . Сны просто сказка. Интересные и яркие, путешествия и то о чем мечтаю снится. А в жизни однообразие. Иногда перед сном ложусь и думаю, ну вот хоть сон приснится наверняка интересный и приятный.

Не надо бороться со снами, это совершенно нормально. Вы путаете причину со следствиями, это не в жизни все плохо и уныло, потому что сны красивые и яркие, а наоборот, потому и циклитесь на снах, что в реале уныло. Ну так и надо что-то делать в реале! Находить себе какие-то занятия, добавлять чего-то нового. Если даже это новое не радует - может оказаться и депрессия, которая требует медикаментозного лечения, это к врачу. И перестанете зацикливаться на снах, они так же будут сниться, как и большинству людей - но будете просто утром замечать "классный сон приснился", но уже через полчаса не думать об этом и заниматься своими дневными делами. Не в том проблему видите.