Живу своими фантазиями. Не могу отвыкнуть.

Дело в том, что с самого моего детства, я летаю в облаках. Я не знаю как это объяснить, но я представляю себе такие ситуации, которые в реальной жизни произойти не могут. Раньше (лет до 13) это было только по вечерам, перед сном. Но вот мне почти 18, а я все ещё такая же фантазёрка. Проблема, что я живу этим теперь, я живу в вертикальном мире, в реальность очень трудно вернутся,целыми днями слушаю музыку и представляю, вместо того чтобы жить. НО мне это НРАВИИТСЯ!!! Я понимаю, что надо избавляться от этой привычки, но сколько бы я не пыталась, я не могу. Мне нравится мечтать обо всем этом, но как только я возвращаюсь в реальный мир,и понимаю, что всего этого быть не может, мне очень плохо. Как справляться с этим?