Страх жизни из-за страха смерти

У меня серьезные загоны на предмет того что в мире происходит много жестокости убийств, войн, терактов, падают самолёты итд. Я очень боюсь, в буквальном смысле, всего. Вот сегодня нужно было поехать за билетом на вокзал и у меня началась паника на предмет того, сейчас все взорвут и я погибну. Скоро лететь из Европы в Токио и я очень боюсь. Я боюсь любых отношений с мужчинами, поэтому их не было, а мне 20 лет. Мне кажется, что от них исходит жестокость по умолчанию, что они нас ненавидят и неуважают, все убийства и войны, в основном, от них. Хотя я и понимаю, что это неправильный ход мыслей и все люди разные. Знаю много хороших парней. Но для меня отношения и секс- высшая степень доверия и, хотя, я влюблялась много и хочу любви, понимаю, что мои страхи и комплексы не позволят мне снять бронежилет перед другим человеком. Мне довольно тяжело, хоть я и стараюсь не думать об этом. Я хочу помогать детям, оказавшимся в трудной ситуации, конечно, я стараюсь делать это и сейчас, но ситуация обернулась против меня и сейчас на саму себя не хватает, порой. Но я предчувствую, что скоро встану на ноги в финансовом плане, тогда я смогу это делать, в полной мере. Это помогает мне справиться со страхами перед жестокостью, которые преследуют меня с самого детства. Я помню, как я просыпалась в 7 лет и начинала плакать, потому что мне казалось, что много несправедливости и равнодушия, среди людей. Ещё мне было страшно вырастать и оставаться наедине с этим миром. Сейчас это как-будто происходит. Я полностью себя обеспечиваю, мне не к кому обратиться, мне кажется, что я сама заслужила это и не должна жаловаться на это, в то время, как кто-то растёт в детдоме, или прячется от бомб. Просто мне страшно, когда кажется, что я не могу держать все под контролем. Беспричинные слезы, па прилагаются.