Страх и отчаяние

Здравствуйте.Помогите советом,как избавиться от страха смерти и отчаяния.жизниив одиночестве?После смерти жены постоянно подавляю себя,чтобы заставить жить дальше.Пытался найти новые отношения,но бесполезно.Женщины не хотят быть спасением такому мужчине.Да я и сам вижу,что не получается у меня новое знакомство,так больно внутри,что теперь не понимаю,как мне строить новые отношения.
Полюбить не могу,а доверие и уважение не могут быть основой отношений.
Как мне преодолеть себя и найти новые отношения?