Панические атаки
Кто страдает паническими атаками,как вы с ними справляетесь? Мучают с октября после стресса, начинается учащенное сердцебиение,страх что станет плохо состояние жуткое (( на нервной почве похудела на 8 кг
22 ответа
Последний —
Перейти
Гость
У меня было. Сама справилась техникой НЛП, описанной Ковалевым. Были несколько лет пан атаки в метро после потери сознания однажды. Появился страх и мучил несколько лет пока не переработала это ав кинотеатреаотматывая ленту назад и тд. Сейчас ни намека на то нет езжу без проблем.
Лиана
Пила новопассит, но у меня такое было только несколько раз и из-за задышки непонятно от чего. После прокололи сосудистые и полегчало. Но у вас вероятнее всего это на нервной почве, вам нужно к специалисту.
Интроверт
Какого рода стресс у вас был? НЛП или гипноз можно. Терапию. Представляйте что рядом с вами толпа воинов защищающих вас. Не думайте о страхе, страх о Дьявола. Адреналина у вас много. Может сахара мало? Не пейте кофе и чай, а ешьте картошку рис и комплексные карбогилраты чтобы сахар в течение дня поддержать. Вес теряете потому что сахара в крови может мало постоянно...
Интроверт
Какого рода стресс у вас был? НЛП или гипноз можно. Терапию. Представляйте что рядом с вами толпа воинов защищающих вас. Не думайте о страхе, страх о Дьявола. Адреналина у вас много. Может сахара мало? Не пейте кофе и чай, а ешьте картошку рис и комплексные карбогилраты чтобы сахар в течение дня поддержать. Вес теряете потому что сахара в крови может мало постоянно...
От дьявола *
Комплексные карбогидраты*
Комплексные карбогидраты*
Гость
Мне помогла психотерапия.
Спорт
И ещё я влюбилась.
А потом они стали меньше и меньше
Спорт
И ещё я влюбилась.
А потом они стали меньше и меньше
Гость
Тоже появились в июле, повела ребенка в парикмахерскую и вдруг стало жутко страшно, дезориентация в пространстве, сердцебиение учащенное, дошло до оцепенения, ещё больше угнетало, что не могла понять что со мной и боялась напугать ребенка, пришлось вызванивать мужа с работы, т.к. боялась что не смогу расплатиться в парикмахерской, отпустило только через часа три, пришлось выпить ударную дозу пустырника, потом полезла в интернет, поняла что ПА. Записалась к психотерапевту пропила себазон, сейчас антидепрессанты пью. У меня из за сильного стресса нервная система дала сбой, в июне погиб близкий друг, в этот же период перешла в новый отдел на работе, а там гнобить начальница стала, пришлось уйти.
Пила новопассит, но у меня такое было только несколько раз и из-за задышки непонятно от чего. После прокололи сосудистые и полегчало. Но у вас вероятнее всего это на нервной почве, вам нужно к специалисту.
Да у меня я связываю это с нервами + у меня проблема с гормонами ТТГ высокий сейчас пью гормоны
Какого рода стресс у вас был? НЛП или гипноз можно. Терапию. Представляйте что рядом с вами толпа воинов защищающих вас. Не думайте о страхе, страх о Дьявола. Адреналина у вас много. Может сахара мало? Не пейте кофе и чай, а ешьте картошку рис и комплексные карбогилраты чтобы сахар в течение дня поддержать. Вес теряете потому что сахара в крови может мало постоянно...
Глюкозу сдавала все нормально у меня
Тоже появились в июле, повела ребенка в парикмахерскую и вдруг стало жутко страшно, дезориентация в пространстве, сердцебиение учащенное, дошло до оцепенения, ещё больше угнетало, что не могла понять что со мной и боялась напугать ребенка, пришлось вызванивать мужа с работы, т.к. боялась что не смогу расплатиться в парикмахерской, отпустило только через часа три, пришлось выпить ударную дозу пустырника, потом полезла в интернет, поняла что ПА. Записалась к психотерапевту пропила себазон, сейчас антидепрессанты пью. У меня из за сильного стресса нервная система дала сбой, в июне погиб близкий друг, в этот же период перешла в новый отдел на работе, а там гнобить начальница стала, пришлось уйти.
Без антидиприсантов не удалось вам справиться? Не очень хочу на них садится к ним привыкание,а книги читать не пробовали про па?
У меня па. Вроде и пью золофт но вот дня три внутренняя дрожь, непонятно что но у меня месячные через дней 5 может ещё поэтому. Я так устала. Голова постоянно в напряжении
Www.psyevolution.com
Вам способен помочь или врач-психотерапевт или клинический психолог.
Гость
обращайтесь к Марии,видящая,очень добрая,любые вопросы,советы,помощь,бесплатно,тел.89037505554 отвечает и в ватсап.
Форум: Психология
Всего: 215 932 темы
Новые темы за сутки: 50 тем
- Счастье – это фейк25 ответов
- В мой дом проникли, а я до сих пор не могу прийти в себя: как справиться с этим ужасом?4 ответа
- Не умею выбирать и принимать решения быстроНет ответов
- Кажется, я разучилась хотеть чего-то для себя — и от этого так горько…3 ответа
- Сбываются ли у вас сны? Вещие ли?4 ответа
- Существуют ли бумеранг, карма4 ответа
- Верите ли вы в карму?10 ответов
- Кажется ли вам, что вы не заслужили того что сами достигли?16 ответов
- Это были одни из самых счастливых четырёх часов в моей жизни4 ответа
- К чему снится сонНет ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Счастье – это фейк25 ответов
- Никто не замечает, что я больше не справляюсь…21 ответ
- Как вычислить процент нормальных людей в обществе18 ответов
- Кажется ли вам, что вы не заслужили того что сами достигли?16 ответов
- Расставание, боль, дно13 ответов
- Напишите о том моменте, когда вы почувствовали себя абсолютно счастливым. Со мной такое было совсем недавно10 ответов
- Верите ли вы в карму?10 ответов
- Ненавижу себя9 ответов
- Как побороть страх перед шумными компаниями, алкоголем и напитками, предложенными чужими?6 ответов
- Существуют ли бумеранг, карма4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема