Раздражительность и агрессия
К.С.
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Это может быть одним из признаков тревожной депрессии. Нужно обратиться к психотерапевту. Просто так на ровном месте неврозы не возникают, должна быть причина. Напр пережитые стрессы.
Гость
Вас бить надо. Для седативного эффекту и повышения уровня эндорфину.
Гость
Возможно Ваши мама и парень и есть причина агрессии и раздражительности.
Даже в Вашем посте прочитывается глубокое чувство вины, явно привитое. Так, что посмотрите внимательнее на своё окружение.
Я не верю, что с безобидного вопроса Вы взрываетесь. Отследите на какие вопросы такая реакция.
Даже в Вашем посте прочитывается глубокое чувство вины, явно привитое. Так, что посмотрите внимательнее на своё окружение.
Я не верю, что с безобидного вопроса Вы взрываетесь. Отследите на какие вопросы такая реакция.
Полина
Советую сдать кровь на гормон щитовидной железы (ттг), если у вас объективно все хорошо, просто резко накрывает, то это не характер, не бить вас надо (как выше написали), а к эндокринологу. Когда то я тоже считала, что у меня просто дебильный характер, оказалось ттг повышен и ещё там по гормонам дисбаланс, чем раньше это выявите, тем меньше последствий для здоровья будет.
Гость
Вы выражаете агрессию так легко потому что на 100% уверены что и мама и парень это стерпят. Как только пару раз получите люлей сорвавшись на кого то- сразу выдержки и спокойствия станет намнооооого больше.
возможно это просто ваш характер, либо переутомление. старайтесь просто обдумывать то, что вы говорите и немного притормаживать себя. не плохо было бы конечно эваларовский триптофан попить, он гормон счастья помогает вырабатывать, тем самым снимая раздражительность и апатию. очень полезная штука конечно
Форум: Психология
Всего: 210 491 тема
Новые темы за сутки: 36 тем
- Сон про священника2 ответа
- Как справляются те, кто лечит психические проблемы в одиночку?7 ответов
- Как справиться с этим чувством тревоги и как обезопасить себя? Сегодня у меня тяжёлый день1 ответ
- А у вас есть такие приятные воспоминания?1 ответ
- Взрослый мужчина боится женщин22 ответа
- Утренний ритуал с картой дня: как я перестал тревожиться перед работой и начал слышать подсказки1 ответ
- С детства хочу этого9 ответов
- Подскажите к чему мог присниться такой сон?3 ответа
- Сонник, свекровь рассыпала чечевицу4 ответа
- Как понять, что пора к психологу?2 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Взрослый мужчина боится женщин22 ответа
- Только что пережил что-то дикое. На меня напал мужчина в лифте20 ответов
- Я не знаю, как об этом писать, но молчать больше нет сил17 ответов
- Кто-то играет со мной в очень странные игры9 ответов
- С детства хочу этого9 ответов
- Я хожу во сне. Настоящий лунатик8 ответов
- Как справляются те, кто лечит психические проблемы в одиночку?7 ответов
- Сонник, свекровь рассыпала чечевицу4 ответа
- Подскажите к чему мог присниться такой сон?3 ответа
- Как понять, что пора к психологу?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Я раздражительный человек. Могу что-то негативное буркнуть на безобидный вопрос моего парня/моей мамы. Сидеть с недовольным лицом. Бывают вспышки ярости и гнева, могу взорваться и оскорбить.
Не оправдываю себя, я сожалею от того, что люди от меня страдают.
Лично я бы себя наверное не смогла терпеть :(
Скажите, есть шанс это исправить?
И стать спокойной и доброжелательной?
Помогите советом?
Моя раздражительность портит мне жизнь!