Здравствуйте)
.
Ник 🔥 😅 Прям моё настроение, которое похоже на волны, нет-нет , а потом как накроет🙄
.
Попробуйте заняться "хобби". Что вы любите? Музыка, рисование, фото, путешествия, животные и современные книги (вдруг вы хорошо знаете орфографию и именно сейчас какой-нибудь автор ищет редактора😏 ) Отталкиваясь от этого найдите занятие для души. Заведите блог, можно общаться в тематических форумах. Выробатывайте "гормон радости" - эндорфин. Почитайте в интернете более подробно о нем и как он образуется. Это спорт, любимое дело, развлечения, новые впечатления и т.д.(вдруг поможет🤞)