Гость
Статьи
Не верю, что в мире …

Не верю, что в мире есть счастливые люди

Все вокруг говорят, что человек должен быть счастливым и радоваться каждому дню, а меня вообще ничего не радует уже не первый год. В детстве я часто радовалась, особенно по праздникам и на выходных, а сейчас ничего не радует. Даже когда покупаю себе что-то, что я хотела. Я просто не радуюсь, не получается радоваться. А когда что-то плохое случается, я начинаю грустить. Счастливой себя тоже не чувствую, вообще не понимаю, как можно быть счастливой. Сегодня тебе хорошо, а завтра может стать плохо. Столько примеров, когда у людей была карьера мечты, а потом они ее потеряли, когда у людей была семья, а потом они ее потеряли, в конце концов было хорошее здоровье, а потом ухудшилось. И это со всеми случится. Чему тогда радоваться? Не понимаю, почему считается нормой радоваться и быть счастливой? Все мои друзья лечатся от депрессии годами. Наверно это норма не быть счастливыми, мы же не дети уже
Автор
79 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Счастье - кратвовременное чувство. Егл нельзя испытфывать неделями и месяцами.
Вот терзаться от несчастья можно бесконечно долго. А счастье - особая материя. Его надо уметь чувствовать.
#2
Их доуя, но они не ездят по утрам на работу в метро, как страшные, ныщие, жырные старухи с этого форума. Им еще 30 нет, а уже на 45+ выглядят. Счастливых в толпе как увидишь? Они спят от души, потом идут в салон красоты, потом фитнес, потом в кафешку на Патрики или Чистые пруды отдыхать и чилить. Пройдись там вечерком - счастливых людей хоть опой ешь))
#3
Ты не хочешь радоваться, потому что ты не хочешь расстраиваться. Однако радоваться надо, просто осознанно глуши свою радость, до того как тебя что то растроит. Этот опыт у тебя уже есть. Испытывай радость кратковременно, осознанно ее глуша в нейтральное состояние. Твой самоконтроль и есть твоя радость - он не выражен счастьем, он выражен уверенностью в себе.
#4
Нет счастья во Вселенной.
#5
Очень вам сочувствую! Похоже на признаки депрессии — пройдите тест на депрессию Бека, он сможет подтвердить или опровергнуть эту гипотезу.
Вы не одиноки в этом ощущении, многие люди потеряли радость жизни по тем или иным условиям.
Счастье — это не бесконечная эйфория, это радость даже небольшим вещам. Понаблюдайте за собой и обратитесь к психологу, с ним можно поисследовать ваше отношение к жизни и счастью в целом.
Гость
#6
У всех людей по жизни есть и любовь и счастье и болезни и горе и разочарование. Радуйся что мы живем полноценно познавая добро и зло, это просто чудо.
#7
Таким образом, готовность к фактам,которые тебя расстраивают уже не будут тебя расстраивать. А если ты балдеешь от счастья, конечно каждая мелочь будет портить тебе настроение, у тебя сложится ощущение, что радоваться невозможно. Это твой характер, ты не хочешь балдеть от счастья, ты хочешь быть сильнее духом.
#8
Нет, это не норма. В мире есть счастливые люди
б-ка
#9
Гляньте документальный сериал "Счастливые люди". Освежает мощно.
Гость
#10
Mak_Ann
Очень вам сочувствую! Похоже на признаки депрессии — пройдите тест на депрессию Бека, он сможет подтвердить или опровергнуть эту гипотезу.
Вы не одиноки в этом ощущении, многие люди потеряли радость жизни по тем или иным условиям.
Счастье — это не бесконечная эйфория, это радость даже небольшим вещам. Понаблюдайте за собой и обратитесь к психологу, с ним можно поисследовать ваше отношение к жизни и счастью в целом.
Ну да, куда ж без психолога который сдерет с тебя денюжку малую и ты станешь радостным и счастливым.
Гость
#11
С кем поведёшься... Меняйте компанию. Хотя, сейчас многие от депрессии лечатся. Нет идеи для достижений у людей, мотивации к чему стремиться. "Просто жить" никто не учил. Но и дисбаланс гормонов на многое влияет. В современной еде много вредных добавок. Антибиотики - приводят к депрессии.
Гость
#12
Главное не вороши постоянно эти мысли. Просто отдайся течению и пусть несёт как несёт. Если инстинктивно нащупаешь какое нибудь занятие по себе, будет ещё лучше.
Гость
#13
Гость
С кем поведёшься... Меняйте компанию. Хотя, сейчас многие от депрессии лечатся. Нет идеи для достижений у людей, мотивации к чему стремиться. "Просто жить" никто не учил. Но и дисбаланс гормонов на многое влияет. В современной еде много вредных добавок. Антибиотики - приводят к депрессии.
Наверно в этом и причина лавины депрессий. Как стали от всего лечить антибиотиками - так и пошло всё это.
#14
> Сегодня тебе хорошо, а завтра может стать плохо.
Но сегодня же хорошо. А ты и это пропускаешь.
Счастье не вечность, не постоянство.
Это миг. Лови его 🐦
Гость
#15
Гость
Счастье - кратвовременное чувство. Егл нельзя испытфывать неделями и месяцами.
Вот терзаться от несчастья можно бесконечно долго. А счастье - особая материя. Его надо уметь чувствовать.
Нет, радость это кратковременное чувство, а счастье это продолжительное чувство удовлетворенности своей жизнью
Гость
#16
не адольф и не штейн
Их доуя, но они не ездят по утрам на работу в метро, как страшные, ныщие, жырные старухи с этого форума. Им еще 30 нет, а уже на 45+ выглядят. Счастливых в толпе как увидишь? Они спят от души, потом идут в салон красоты, потом фитнес, потом в кафешку на Патрики или Чистые пруды отдыхать и чилить. Пройдись там вечерком - счастливых людей хоть опой ешь))
Кто вам сказал, что эти дамы счастливы? Они полностью зависят от мужей, они постоянно боятся сказать что-то не то и вызвать гнев мужа, боятся, что у него появится другая, боятся отказать ему в каком-то извращении, а то он может наговорить гадостей и выставить за дверь, а своих денег у этих дам обычно нет, ведь они никогда не работали и не пытались строить карьеру
Гость
#17
не адольф и не штейн
Их доуя, но они не ездят по утрам на работу в метро, как страшные, ныщие, жырные старухи с этого форума. Им еще 30 нет, а уже на 45+ выглядят. Счастливых в толпе как увидишь? Они спят от души, потом идут в салон красоты, потом фитнес, потом в кафешку на Патрики или Чистые пруды отдыхать и чилить. Пройдись там вечерком - счастливых людей хоть опой ешь))
Вы описали довольно скучную жизнь. Сон до обеда, салон, фитнес, кафе, прогулка, сон, салон, фитнес, кафе, прогулка, сон, салон, фитнес, кафе, прогулка...Так можно выходные провести, но не каждый же день
Гость
#18
Mak_Ann
Очень вам сочувствую! Похоже на признаки депрессии — пройдите тест на депрессию Бека, он сможет подтвердить или опровергнуть эту гипотезу.
Вы не одиноки в этом ощущении, многие люди потеряли радость жизни по тем или иным условиям.
Счастье — это не бесконечная эйфория, это радость даже небольшим вещам. Понаблюдайте за собой и обратитесь к психологу, с ним можно поисследовать ваше отношение к жизни и счастью в целом.
Даже не знаю, не будет ли это пустой тратой денег. Другие люди лечатся от депрессии, бегают по психологам, но я не слышала, чтобы кто-то из них вылечился от депрессии
Гость
#19
Гость
У всех людей по жизни есть и любовь и счастье и болезни и горе и разочарование. Радуйся что мы живем полноценно познавая добро и зло, это просто чудо.
В горе ничего чудесного нет
Гость
#20
Валерий
Таким образом, готовность к фактам,которые тебя расстраивают уже не будут тебя расстраивать. А если ты балдеешь от счастья, конечно каждая мелочь будет портить тебе настроение, у тебя сложится ощущение, что радоваться невозможно. Это твой характер, ты не хочешь балдеть от счастья, ты хочешь быть сильнее духом.
Я постоянно расстраиваюсь и плачу но радости и счастья при этом не испытываю
Гость
#21
б-ка
Гляньте документальный сериал "Счастливые люди". Освежает мощно.
В интернете написано, что это про охотников, рыболовов, мне это все не интересно
Гость
#22
Гость
Ну да, куда ж без психолога который сдерет с тебя денюжку малую и ты станешь радостным и счастливым.
Да может и не становишься! А денюжку сдерет
Гость
#23
Гость
С кем поведёшься... Меняйте компанию. Хотя, сейчас многие от депрессии лечатся. Нет идеи для достижений у людей, мотивации к чему стремиться. "Просто жить" никто не учил. Но и дисбаланс гормонов на многое влияет. В современной еде много вредных добавок. Антибиотики - приводят к депрессии.
Серьезно? Эта компания - люди, с которыми я вместе училась и люди, с которыми я вместе работаю. Мне убегать с любого места работы, если там есть кто-то с депрессией?
#24
Гость
Вы описали довольно скучную жизнь. Сон до обеда, салон, фитнес, кафе, прогулка, сон, салон, фитнес, кафе, прогулка, сон, салон, фитнес, кафе, прогулка...Так можно выходные провести, но не каждый же день
Слова ныщебродки, работающей с утра до вечера и понятия не имеющей о счастливой жизни
Гость
#25
Гость
С кем поведёшься... Меняйте компанию. Хотя, сейчас многие от депрессии лечатся. Нет идеи для достижений у людей, мотивации к чему стремиться. "Просто жить" никто не учил. Но и дисбаланс гормонов на многое влияет. В современной еде много вредных добавок. Антибиотики - приводят к депрессии.
Честно говоря, излишне позитивные люди меня раздражают. Меня вдохновляют только довольные жизнью и трудолюбивые люди
#26
Гость
Я постоянно расстраиваюсь и плачу но радости и счастья при этом не испытываю
Видимо вы не понимаете о чем я сказал. Я не имел ввиду плакать и расстраиваться, а радоваться в меру. Стабильно сохранять нейтральное настроение. У вас это получится, если нет каких то тяжёлых причин на душе, которые вас расстраивают.
Гость
#27
Гость
С кем поведёшься... Меняйте компанию. Хотя, сейчас многие от депрессии лечатся. Нет идеи для достижений у людей, мотивации к чему стремиться. "Просто жить" никто не учил. Но и дисбаланс гормонов на многое влияет. В современной еде много вредных добавок. Антибиотики - приводят к депрессии.
А мне вот кажется, что депрессия возникает из-за того, что у людей есть какие-то цели, но прийти к ним не получается и приходит осознание, что вряд ли когда-то получится
Гость
#28
Гость
С кем поведёшься... Меняйте компанию. Хотя, сейчас многие от депрессии лечатся. Нет идеи для достижений у людей, мотивации к чему стремиться. "Просто жить" никто не учил. Но и дисбаланс гормонов на многое влияет. В современной еде много вредных добавок. Антибиотики - приводят к депрессии.
И что теперь от антибиотиков отказываться и умирать от ангины?
Гость
#29
Гость
Главное не вороши постоянно эти мысли. Просто отдайся течению и пусть несёт как несёт. Если инстинктивно нащупаешь какое нибудь занятие по себе, будет ещё лучше.
Боюсь, что потом осознаю, что я потеряла эти годы жизни, свою молодость
Гость
#30
Здравствуйте.
В наши дни распространены экономическая нестабильность, повсеместное насилие и ужасная несправедливость. Неудивительно, что многие люди впадают в уныние, испытывают гнетущее чувство вины и никчемности.

Такие чувства могут быть опасны. Они могут подорвать нашу уверенность в себе, парализовать способность мыслить здраво и лишить радости. В Библии говорится: «Пал ли ты духом в день бедствия? Будет бедна твоя сила» (Притчи 24:10). Чтобы жить в этом неспокойном мире, нам нужна сила. Поэтому крайне важно контролировать свои отрицательные чувства.
В Библии даются действенные советы, как бороться с негативными чувствами. Бог, создавший и поддерживающий все живое, не хочет, чтобы вы изнемогли под гнетом уныния и безнадежности (Псалом 36:9). Давайте рассмотрим три способа, как Божье Слово может нам помочь в борьбе с тягостными переживаниями.
1. Помните, что вы не безразличны Богу.
Некоторые считают, что Бог слишком занят, чтобы обращать внимание на их чувства. Думаете ли вы так же? Библия заверяет, что Создателю не безразличны наши чувства. Псалмопевец сказал: «Бог близок к удрученным сердцем, и сокрушенных духом он спасает» (Псалом 34:18). Как утешительно знать, что всемогущий Владыка близок к нам, когда мы испытываем душевные муки!
Бог хорошо понимает наши чувства, ведь «он сотворил нас, а не мы сотворили себя» (Псалом 100:3). Поэтому, даже когда мы думаем, что нас никто из людей не понимает, можем не сомневаться, что нас понимает Бог. В Библии мы читаем: «Бог смотрит не так, как человек: человек видит то, что видят глаза, а Бог видит сердце» (1 Самуила 16:7). От него не скрыты даже самые сокровенные чувства.
Возможно, мы замечаем в себе только что-то плохое, но Бог смотрит на нас иначе. Он ищет в нас доброе и не сосредоточивается на плохом, если мы раскаиваемся в грехах.
Поэтому, когда нас одолевает чувство никчемности, нужно решительно с ним бороться. Мы должны помнить, как на нас смотрит Бог.
Гость
#31
Гость
Да может и не становишься! А денюжку сдерет
Психолог не волшебник - новую жизнь не выдаёт. Надо искать причину. А причины, чаще всего, физиологические. "Гормоны счастья" вырабатывает кишечник, а мы в него кофе литрами, лекарства пачками - вот он и не справляется создавать серотонин..
Гость
#32
Гость
Наверно в этом и причина лавины депрессий. Как стали от всего лечить антибиотиками - так и пошло всё это.
Скажите спасибо, что человечество изобрело такое мощное лекарство. Иначе бы половина из нас, если не большая часть, уже умерла бы в детстве от ангины, бронхита, проблем с жкт и других болезней. Была бы детская смертность, как 200 лет назад. Ну тогда бы точно все люди писались от счастья!
Гость
#33
не адольф и не штейн
Слова ныщебродки, работающей с утра до вечера и понятия не имеющей о счастливой жизни
Тебе откуда знать, сколько я работаю и нравится ли мне работа? Были периоды в жизни, когда не работала, но через несколько месяцев становилось скучно и возникало желание пойти работать
#34
Что вы хотите, чтобы быть счастливым человеком?
Гость
#35
Валерий
Видимо вы не понимаете о чем я сказал. Я не имел ввиду плакать и расстраиваться, а радоваться в меру. Стабильно сохранять нейтральное настроение. У вас это получится, если нет каких то тяжёлых причин на душе, которые вас расстраивают.
Мне постоянно грустно, то из-за одного, то из-за другого
Гость
#36
Гость
Здравствуйте.
В наши дни распространены экономическая нестабильность, повсеместное насилие и ужасная несправедливость. Неудивительно, что многие люди впадают в уныние, испытывают гнетущее чувство вины и никчемности.

Такие чувства могут быть опасны. Они могут подорвать нашу уверенность в себе, парализовать способность мыслить здраво и лишить радости. В Библии говорится: «Пал ли ты духом в день бедствия? Будет бедна твоя сила» (Притчи 24:10). Чтобы жить в этом неспокойном мире, нам нужна сила. Поэтому крайне важно контролировать свои отрицательные чувства.
В Библии даются действенные советы, как бороться с негативными чувствами. Бог, создавший и поддерживающий все живое, не хочет, чтобы вы изнемогли под гнетом уныния и безнадежности (Псалом 36:9). Давайте рассмотрим три способа, как Божье Слово может нам помочь в борьбе с тягостными переживаниями.
1. Помните, что вы не безразличны Богу.
Некоторые считают, что Бог слишком занят, чтобы обращать внимание на их чувства. Думаете ли вы так же? Библия заверяет, что Создателю не безразличны наши чувства. Псалмопевец сказал: «Бог близок к удрученным сердцем, и сокрушенных духом он спасает» (Псалом 34:18). Как утешительно знать, что всемогущий Владыка близок к нам, когда мы испытываем душевные муки!
Бог хорошо понимает наши чувства, ведь «он сотворил нас, а не мы сотворили себя» (Псалом 100:3). Поэтому, даже когда мы думаем, что нас никто из людей не понимает, можем не сомневаться, что нас понимает Бог. В Библии мы читаем: «Бог смотрит не так, как человек: человек видит то, что видят глаза, а Бог видит сердце» (1 Самуила 16:7). От него не скрыты даже самые сокровенные чувства.
Возможно, мы замечаем в себе только что-то плохое, но Бог смотрит на нас иначе. Он ищет в нас доброе и не сосредоточивается на плохом, если мы раскаиваемся в грехах.
Поэтому, когда нас одолевает чувство никчемности, нужно решительно с ним бороться. Мы должны помнить, как на нас смотрит Бог.
Значит Богу всё именно такое и надо, раз ничего не меняет. "Даже волос не упадёт без его ведома" - так вроде?
Гость
#37
Гость
Психолог не волшебник - новую жизнь не выдаёт. Надо искать причину. А причины, чаще всего, физиологические. "Гормоны счастья" вырабатывает кишечник, а мы в него кофе литрами, лекарства пачками - вот он и не справляется создавать серотонин..
Я кофе не пью
#38
Гость
Тебе откуда знать, сколько я работаю и нравится ли мне работа? Были периоды в жизни, когда не работала, но через несколько месяцев становилось скучно и возникало желание пойти работать
Поэтому такая несчастная и злобная. А это теток очень старит, кстати.
#39
Гость
Мне постоянно грустно, то из-за одного, то из-за другого
А если смириться с этим? Какое состояние вы получите? Вы перестанете расстраиваться. Вам будет все равно, но когда придет радость, тут главное долго не больдеть от счастья и вернуться в обычное ней реальное состояние. Если опять грусть, смотритесь. Это и есть самоконтроль, который вам поможет.
Гость
#40
не адольф и не штейн
Поэтому такая несчастная и злобная. А это теток очень старит, кстати.
Как видишь, счастье не зависит от того, есть у тебя работа или нет
Гость
#41
Гость
Скажите спасибо, что человечество изобрело такое мощное лекарство. Иначе бы половина из нас, если не большая часть, уже умерла бы в детстве от ангины, бронхита, проблем с жкт и других болезней. Была бы детская смертность, как 200 лет назад. Ну тогда бы точно все люди писались от счастья!
А разве было предложение жить как раньше? Просто факт - антибиотики способствуют развитию депрессии. Попробуйте правильное питание - может и поможет, если у вас не ментальные причины. Если же такое состояние от разных мыслей, то попробуйте профессионального психолога - психологи есть бесплатные в поликлиниках по записи.
Гость
#42
Валерий
А если смириться с этим? Какое состояние вы получите? Вы перестанете расстраиваться. Вам будет все равно, но когда придет радость, тут главное долго не больдеть от счастья и вернуться в обычное ней реальное состояние. Если опять грусть, смотритесь. Это и есть самоконтроль, который вам поможет.
Тогда у меня будет ощущение, что я бракованная. Если все радуются, а я одна нет. Да и в детстве я радовалась больше, а сейчас уже не получается так
Розочка
#43
Гость
Психолог не волшебник - новую жизнь не выдаёт. Надо искать причину. А причины, чаще всего, физиологические. "Гормоны счастья" вырабатывает кишечник, а мы в него кофе литрами, лекарства пачками - вот он и не справляется создавать серотонин..
Это точно. Например люди занимающиеся лечебным голоданием зачастую светятся от счастья в буквальном смысле. Голоданием, обливанием холодной водой.
Гость
#44
2. Развивайте близкую дружбу с Богом.
Возможно ли это?
Как любящий Отец, Бог очень хочет, чтобы мы развили с ним близкую дружбу. Библия призывает нас: «Приблизьтесь к Богу, и он приблизится к вам» (Иакова 4:8). Это поразительно: мы, слабые и грешные люди, можем иметь теплые дружеские отношения с Владыкой Вселенной.
Бог сам рассказывает о себе через Библию, чтобы мы могли познакомиться с ним. Регулярно читая Слово Бога, мы можем узнать о его прекрасных качествах. Размышляя над полученными знаниями, мы будем становиться ближе к Богу. Мы еще отчетливее увидим, какой он любящий и сочувствующий Отец.
Божье Слово может принести настоящее утешение. Если мы смиренно принимаем весть истины, мы сможем увидеть, что на смену отрицательным чувствам постепенно придут утешение и мир, которые может дать только Бог. Бог утешает нас, подобно тому как любящий отец может успокоить обиженного и огорченного ребенка.
Кроме того, чтобы стать другом Бога, нужно регулярно с ним разговаривать. Библия заверяет нас, что «чего бы мы ни просили по его воле, он слышит нас» (1 Иоанна 5:14). Какие бы страхи и беспокойства ни одолевали нас, мы можем молиться Богу и просить у него помощи. Изливая сердце Богу, мы обретаем душевный покой.
Если вы регулярно читаете Библию, размышляете над ней и молитесь, вы, несомненно, разовьете близкие отношения с вашим небесным Отцом. Благодаря этому вы сможете бороться с отрицательными чувствами. А что еще может помочь?
Даже в самых тяжелых обстоятельствах мы можем сосредоточиться на положительном. На чем же? Бог дает нам твердую надежду на будущее.
В Библии говорится, что в будущем «смерти больше не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли больше не будет». (Прочитайте Откровение 21:4.) Проблемы, которые нам сегодня кажутся безвыходными, например бедность, несправедливость, болезни и смерть, навсегда уйдут в прошлое. Библия обещает, что люди будут жить в раю на земле вечно.
#45
Гость
Тогда у меня будет ощущение, что я бракованная. Если все радуются, а я одна нет. Да и в детстве я радовалась больше, а сейчас уже не получается так
Судя по вашему состоянию, бракованная вы сейчас. Может у вас детство ещё не закончилось? Взрослая жизнь разве полная счастья? Оно тут размеренно. Если в компании есть повод радоваться, радуйтесь, но главное своевременно вернуться в реальность, в стабильное нейтральное состояние готовности к фактам, которые могут вас расстраивать.
#46
Гость
Как видишь, счастье не зависит от того, есть у тебя работа или нет
Значит тетя счастья от работы у тебя навалом)) И вид внешний - счастливой, женщины Ну и ешь его тогда опой - на кой на этом форуме для нищих старух сидишь?
Малина
#47
Я счастливая) и ситуации конечно разные были, не скажу что совсем без темных полосочек в жизни, но детство хорошее с заботливыми родителями и реализация и любовь есть и здоровье неплохое. Внешка нравится очень)) да и сама жизнь красивая в целом. А начинать надо с себя, автор. Вы творитель и есть. Никто не сделает вас счастливым по щелчку волшебной палочки. Эта волшебная палочка вы и ваш внутренний ресурс. Я каждый день стараюсь видеть то что меня радует. Где то это комментарии человеческие, где то поблагодарить маму за заботу, где то муж красивый комплимент сказал искренне,где то травка такая красивая и небо голубое голубое. Приятный фильм, душевная музыка. Последнее платьице. Благодарность от заказчика по работе. Кто то вкусные булочки испек в пекарне и вы благодарны. Таких нюансов много. Счастье это целый конструкт из маленьких мелочей. А эти мелочи вы ищите сами. В детстве вы это умели. Ведь если ребенку сказать улыбнись потому что я считаю что вот это смешно а это красиво. Он не будет это делать до тех пор пока сам не захочет. Сам не почувствует. В детстве вы сами радовали себя. И сейчас можете только точно так же. Возможно у вас сейчас мало ресурсов на счастье. Тогда смените фокус на бережное отношение и заботу к самой себе. Что вам не хватает? Напитайте себя радостью, моментами. Где то сами тепла людям дайте. В конце концов и душа начнет радоваться. Будете как ребенок каждый день вдыхать с радостью. Но самое хорошее осознание себя когда вы благодарите что вообще есть в этом мире. Что вам нравится проживать этот опыт. И все что случается надо принимать с живым интересом. Тогда поймёте что такое счастье
Гость
#48
Розочка
Это точно. Например люди занимающиеся лечебным голоданием зачастую светятся от счастья в буквальном смысле. Голоданием, обливанием холодной водой.
А потом умирают. Полно таких примеров. Известные блогеры
Гость
#49
не адольф и не штейн
Значит тетя счастья от работы у тебя навалом)) И вид внешний - счастливой, женщины Ну и ешь его тогда опой - на кой на этом форуме для нищих старух сидишь?
Нет, счастья от работы у меня не так уж и много, я мечтала о более внушительной карьере. Да да, я мечтала не о безработной жизни, а о хорошей карьере. Но построить такую карьеру не смогла
Гость
#50
Малина
Я счастливая) и ситуации конечно разные были, не скажу что совсем без темных полосочек в жизни, но детство хорошее с заботливыми родителями и реализация и любовь есть и здоровье неплохое. Внешка нравится очень)) да и сама жизнь красивая в целом. А начинать надо с себя, автор. Вы творитель и есть. Никто не сделает вас счастливым по щелчку волшебной палочки. Эта волшебная палочка вы и ваш внутренний ресурс. Я каждый день стараюсь видеть то что меня радует. Где то это комментарии человеческие, где то поблагодарить маму за заботу, где то муж красивый комплимент сказал искренне,где то травка такая красивая и небо голубое голубое. Приятный фильм, душевная музыка. Последнее платьице. Благодарность от заказчика по работе. Кто то вкусные булочки испек в пекарне и вы благодарны. Таких нюансов много. Счастье это целый конструкт из маленьких мелочей. А эти мелочи вы ищите сами. В детстве вы это умели. Ведь если ребенку сказать улыбнись потому что я считаю что вот это смешно а это красиво. Он не будет это делать до тех пор пока сам не захочет. Сам не почувствует. В детстве вы сами радовали себя. И сейчас можете только точно так же. Возможно у вас сейчас мало ресурсов на счастье. Тогда смените фокус на бережное отношение и заботу к самой себе. Что вам не хватает? Напитайте себя радостью, моментами. Где то сами тепла людям дайте. В конце концов и душа начнет радоваться. Будете как ребенок каждый день вдыхать с радостью. Но самое хорошее осознание себя когда вы благодарите что вообще есть в этом мире. Что вам нравится проживать этот опыт. И все что случается надо принимать с живым интересом. Тогда поймёте что такое счастье
Музыка, сериалы поднимают настроение, но это пугает. Не моя жизнь доставляет радость, а какие-то сериалы и музыка