Депрессия

Здравствуйте. Ситуация такая.Ребенку 2 года Я мать-одиночка, отец ребенка не помогает ни материально, ни марально. 24\7 сижу с ребенком с самого рождения. Есть мама( у нас сложные отношения с детства), я регулярно прошу ее о помощи, но не материальной, а чтобы просто присмотрела за ребенком денёк.. но та отказывается, не потому что не может, а просто.. из вредности и не скрывает это. А я уже просто не могу , сбился режим сна, очень раздражительная, плачу по поводу и без, регулярно посещают плохие мысли, могу не есть ничего сутками(пить только кофе каждые пол часа). Глядя на себя в зеркало, я вижу не 22-летнюю девушку, а потрёпанной жизнью 40-летнюю бабу.В общем, это ад, правда. Было очень много "друзей", но спустя пол года после рождения ребенка, они все растворились. Пыталась поговорить об этом с кем-то из других родственников, но в ответ либо вешают трубку, либо переводят тему. Мне нужно хотя бы просто поспать сутки🤦‍♀️ (денег на няню нет) если кто сталкивался с подобным, что наверное вряд ли, пожалуйста, посоветуйте как быть дальше. #депрессия