Плохое настроение

Могу поделиться правильным отношением. Прими за норму что в будущем может быть только хуже.
Приняла?..
А теперь представь что случилась какая-то приятная мелочь.
Радуешься?..
Ну так вот они в будущем тоже регулярно случаются. И всегда - как приятный сюрприз.

Ваше волнение о будущем вполне оправдано. В одной мудрой книге сказано:  Я рассказываю с самого начала о том, что будет в конце, и с древних времён — о том, что ещё не сделано. Я говорю: „Мой замысел исполнится, и всё, что мне угодно, я сделаю“.
„Я хорошо знаю то, что замыслил для вас,— говорит Иегова.— Я замыслил для вас мир, а не бедствие, чтобы дать вам будущее и надежду.
Кто примет во внимание эти слова, сможет обрести прекрасное будущее.

Сейчас полнолуние, на меня очень действует, депрессия сильная, прям тошнит, предчувствие как будто что-то плохое случится. Я это знаю поэтому терплю, 2 - 3 дня и все хорошо будет

Хорошо снимает тревогу и улучшает настроение комплекс эвалар с 5нтр. Это аминокислота, которая в организме преобразуется в серотонин (гормон счастья) и затем в мелатонин (гормон сна). Так же в составе экстракты растений, магний, витамин в6. С ним у меня качественный сон, улучшает общую работоспособность. Я довольна.