Контроль эмоций

Здравствуйте. Как научиться контролировать свои эмоции? Как бороться с частыми перепадами настроения и перестать срывать свои негативные эмоции на других людей?

20 июня 2021, 18:35

^_^ ~ Xoşbəxtliyin qırığı ~ ^_^

Редкая птица

[402394442]

Ответить автору

5 ответов

Последний — 20 июня 2021, 19:52 Перейти

Гость

[789305959]

20 июня 2021, 19:00

Нужно есть кору можжевельника

My Own Soul's Warning

[1277215776]

20 июня 2021, 19:00

Не знаю) Послушаю) Я холерик по темпераменту и завожусь с пол оборота

Мимка

[2549474534]

20 июня 2021, 19:08

Не сдерживайтесь, болеть не будете)))
А вообще, найдите причину негативных эмоций и устраните, что бы больше не негативить.

Гость

[1629943129]

20 июня 2021, 19:41

Раньше я не верила, что с помощью таро можно найти развернутые ответы на вопросы, пока не встретила Марину Клинову! Работает без предоплат и всего за 500 рублей. Ее страничка вк tarolove30

Чёᵽн∆яⱮа†ь☠

Редкая птица

[402386990]

20 июня 2021, 19:52

Достаточно в голове держать мысль - негатив возвращается негативом, позитив позитивом, нейтральность - нейтральностью.

Если вдруг чувствуете что начинаете «кипеть» дистанцируйтесь от людей на пару мин, вспомните строки выше, сделайте 10 глубоких вдохов и все пройдёт.

Похожие темы

Новые темы за 3 дня: 14 тем

Популярные темы за 3 дня: 3 темы

Следующая тема

Женщины хотят быть слабыми или стильными?

11 ответов

Предыдущая тема

Смогли ли Вы смириться с тем,что Вас не любят родители?

5 ответов

Контроль эмоций

Выбор редакции