Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Контроль эмоций
Здоровье / Психология

Контроль эмоций

Здравствуйте. Как научиться контролировать свои эмоции? Как бороться с частыми перепадами настроения и перестать срывать свои негативные эмоции на других людей?

userpic__^_^ ~ Xoşbəxtliyin qırığı ~ ^_^
^_^ ~ Xoşbəxtliyin qırığı ~ ^_^
Редкая птица
[402394442]
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
[789305959]
#1

Нужно есть кору можжевельника

My Own Soul's Warning
[1277215776]
#2

Не знаю) Послушаю) Я холерик по темпераменту и завожусь с пол оборота

Мимка
[2549474534]
#3

Не сдерживайтесь, болеть не будете)))
А вообще, найдите причину негативных эмоций и устраните, что бы больше не негативить.

Гость
[1629943129]
#4

Раньше я не верила, что с помощью таро можно найти развернутые ответы на вопросы, пока не встретила Марину Клинову! Работает без предоплат и всего за 500 рублей. Ее страничка вк tarolove30

userpic__Чёᵽн∆яⱮа†ь☠
Чёᵽн∆яⱮа†ь☠
Редкая птица
[402386990]
#5

Достаточно в голове держать мысль - негатив возвращается негативом, позитив позитивом, нейтральность - нейтральностью.

Если вдруг чувствуете что начинаете «кипеть» дистанцируйтесь от людей на пару мин, вспомните строки выше, сделайте 10 глубоких вдохов и все пройдёт.

Похожие темы
Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru