Постоянно вру и придумываю истории

Контролировать себя надо. Ты же взрослый человек, а не ребенок.

В этом ничего нет плохого, если врёшь значит любишь. Любовь это враньё, говорить не правду это нормально в обществе людей. Сказать комплимент к примеру, какая вы молодая и красивая, вам конечно же будет приятно и даже если это будет не правда, ну и да ладно соврал за-то себе не по себе от вранья и это моя расплата. И вам так-же приходится это терпеть, поэтому примите как данность иначе придётся молчать, в худшем случае вы окажитесь в тюрьме за оскорбление окружающих

Похоже на выдуманную историю😉

Значит чего то не хватает в жизни,не живете как хотите,раз додумываете.проанализируйте,почему именно это вранье появилось

Вы патологическая лгунья.
это та, кто бесконтрольно говорит неправду или фабрикует информацию.

Ахуенный совет

У меня тоже есть такая проблема, но я это делаю не всегда. Думаю и у вас в багаже есть достаточно реальных историй, которые применяете в диалогах.Я достаточно эмпатийный человек и общительный. Мне 25лет. И мне не хватает в диалоге фразы: «Да, я тебя понимаю». Мне хочется рассуждать. Хочется поддержать человека, показать ему что, он не одинок в своей проблеме.
Эти истории не берутся в голове просто так они не совсем выдуманные. Скорее это отрывки памяти из чьих то рассказов, фильмов, книг, телешоу это может быть так же и чей то подслушанный диалог в общественном месте.
Меня спасают фразы в начале моего повествования: «я видела как..», «я слышала как..», «мне кто-то рассказывал..», «я представляю как…», «я читала..». Мне интересно есть ли истории, которые вы рассказываете на протяжении нескольких лет?
У меня есть, и начало я поменяла на.. «Я была на столько зла что, была бы я немного сильнее духом то….(история)» и конец «проигрывала это в голове несколько раз, что это стало частью моей жизни, меня это успокаивает, хорошо что я не поступила так тогда, но у меня теперь точно есть план действий».
Это показывает на сколько больно и не приятно мне было в тот момент, но при этом я не вру, что так было.
Попробуйте ещё рассказать об этом близкой подруге или другу. И обозначить, что все выдуманные истории происходят с неким Костенеем или Дездрапермой. (Шуточные имена дня примера). Это будет уже вашей дружеской фишкой вы сможете делиться в компании выдуманными историями. При этом контролируя себя фразой «тот самый 😉 Костеней». Постепенно и в компаниях будут догадываться о том, что истории не настоящие. Но люди любят фольклор. Да и вы будете чувствовать себя комфортнее. Удачи.
P.S. Обратитесь к специалисту.