Как простить , избавиться от агрессии

Убить)

Убить кого? Себя?
Отчего во мне прошла война,
А мира нет.
Мы частичка Космического Разума. Он исполняет ваши мысли, мечты, помогает вам. А какие у вас мысли, такой и ответ получаете.

Никак! Если не можете простить - отомстите, и тогда успокоитесь.

Мстить надо разу, когда горячая ситуация.
Сейчас уже другая стратегия. Когда накатывает негатив - пользуйтесь моментом, т.к.это энергия. В спорт, работу, уборку, хобби, пробежку, готовку. Выплескивайте, чтоб к вечеру с ног валиться в кровать.

Отомстите. Месть - блюдо, которое подается холодным.
Воздадите обидчику по заслугам. Восстановите справедливость.
И себе любимой приятно сделаете.

Простить можно, если тот человек, который обидел и к которому агрессия, сам искренне раскаялся и извинился за то, что он сделал. Речь, конечно, не ситуациях, когда кто-то кого-то бил, насиловал и так далее, за такое прощать нельзя, все равно любое "раскаянье" будет враньем. Но в жизни редко бывает, чтобы обидчика так проняло. В остальных случаях простить не получится (как можно простить того, кто и не просил у вас прощения?). Внутреннюю агрессию можно перевести во внешнюю. Пойти пострелять в тир, например.

https://www.youtube.com/watch?v=Ut5HJEcfW0I&t=1702s . Как побороть злость. 40 мин ценный совет для мести Гнев, агрессия, злость, ярость. Каковы причины злости и агрессии. Как побороть злость.

месть - блюдо, которое подается холодным

Я тоже не умею прощать,и не собираюсь.
Но есть техника тех,кто сидел в конц.лагере.
Они не прощают ,но принимают.Типа,ну было и было.
А общаться вас никто не заставляет,в Библии про дальнейшее продолжение общения нет ни слова.
Смирился , короче,расстался со своей иллюзией в человеке,ситуации.
Стива Джобса вон уволили из собственной компании.Из мести он новую создал.Ну уволили,и ккуй с ним.

Причины злости и гнева ваши иллюзии,как должно быть вокруг вас .
Вспомните Будду.Все жил в иллюзиях,пока не увидел жизнь.

Направить свою нерастраченную в бою энергию в мирное русло.

Зачем избавляться. Живи и наслаждайся 😀

Прочитайте книгу «радикальное прощение» поможет не только избавиться от сгрести и простить, но и обрести гармонию