Как научиться любить себя?

Это бред про полюбить себя и тд. Люди и так себя любить больше, чем надо. Эгоисты, в основном

Начать с того что вы существуете. Вы уже есть. Вы видите себя в зеркале. Найдите 10 достоинств. Тонкие пальцы, ровные зубы, красивые волосы. Что не нравится? Это возможно исправить? Например, длина волос- отрастить. Для этого необходимо ухаживать. Похудеть? Для этого надо изменить рацион и тренить. Это забота о себе. Каждый день перед зеркалом хватить себя минимум за 10 дел. Тренила, сделала маску на лицо, сварила компот, убрала в шкафу. Каждый божий день, минимум 21 день. Лучше 1,5-2 месяца. Начните читать книги, изучать что-то новое. Кулинария,блог, инвестирование. Что для вас приемлемо? А что категорически нет. Учитесь говорить ртом вслух. Для меня это неприемлемо. Мне это не нравится. Со мной так нельзя. Что вы любите? Какие цвета, фрукты, ткани, запахи. Окружите себя этим. Каждый день слушать 10 мин минимум любимую музыку. Берите лучшее из доступного. Не экономьте на хорошей еде. Если есть возможность поесть в кафе, насладитесь видом из окна, мягкостью кресел, атмосферой. Радуйте себя. Мелочь,но я пошла и купила себе новую канцелярию. Розовую с фламинго. Красота и так по девчачьи. Мелочь,а настроение хорошее каждый раз, когда беру блокнот,ручку,точилку или карандаш. Не могу сейчас купить парфюм том форд полный флакон, купила на распив. Дорогой аромат, но деньги не потрачены в большом объеме.

Как вы хорошо описали все ❤️прям по полочкам, пошагово🌷спасибо

Побудьте мысленно наедине с собой, понаблюдайте, "узнайте" себя, начните больше уделять себе внимания, ухаживайте, а там увидите свои положительные стороны и со временем начнете нравиться себе.

На кого опираетесь конкретно?