Я терпила по жизни

Как перестать быть жертвой. Семья меня воспитывала не строго. Но мама часто закрывала мне рот. То даст пощёчину, то по голове, то шваброй. При чем это было как себя помню. Не всегда, но часто. Даже когда мне было года 4 или 5. Не помню за что. Она мне врезала по щеке. Сказала будешь так ещё делать я сказала да. Она мне дала во второй раз. Потом я ответила нет, она дала в третий. Папу в детстве как то назвала по имени. Он сказал, ещё раз так скажешь, я тебе втащу. Пришла на собеседование в первый класс, у меня спросили имя папы, я сидела и молчала. И таких случаев было достаточно. Особенно 10-11 класс. Мама как будто озверела. Боялась что я в универ не попаду или стану проституткой. При чем у меня даже парня не было. Гулять запрещали. Училась я хорошо на 4и 5. В итоге теперь каждый может на меня наорать. Веду себя часто скромно. Много знаю по работе, но не могу заявить о себе. Постоянно боюсь, что мне вмажут. Вышла замуж 10 лет назад. Не могу развестись. Живём как соседи по разным комнатам. Муж меня не содержит. Пару раз говорила о разводе, он не уходит. А сказать жёстко я не могу. И так во всем.