Постоянно думаю о плохом, что гипотетически может случиться со мной или моими близкими. Особенно с ребёнком. Если где-то читаю , что что-то плохое или кто-то умер, то сразу примеряю ситуацию на себя:( Как избавиться от таких мыслей? Это ужасно.
Все очень легко-не думать.Появляются мысли,отгонять поганой метлой и впускать только хорошие.
Гость
[3039721147]
#3
я такая же. просто вы эмпат как и я. чувствуете беды и проблемы других, примеряете все на себе. Вы такая есть. никуда от этого увы не деться. просто отгонять дурные мысли когда они лезут в голову.
Гость
[815468720]
#4
Жаль что ответов мало. А во всякой лабуде и темам однотипным набирается свыше 50 комментов. Пишут ответы тролям, вбросищам, якобы малолеткам 12-18 летним.
Гость
[815468720]
#5
Проецируйте на своего врага, недоброжелателя. Как макет такой. А если подумали про себя скажите: нет,мне такого не надо. И читайте какую-то более добрую инфу.
Если где-то читаю , что что-то плохое или кто-то умер, то сразу примеряю ситуацию на себя:(
Как избавиться от таких мыслей? Это ужасно.