Не хочется жить

Мне почти 30, я довольно привлекательная, не замужем и никогла не была, без детей. В 21 год устроилась в айти и уже в 24 заработала на новый автомобиль, который, к сожалению, разбила через 2 мес после покупки. Потом еще полгода переживала ПТСР. Более 5 лет проработала в айти и поняла, что не могу так больше. Мне не нравилось то, чем я занималась. Я, заручившись поддержкой своего тогдашнего жениха (мы были помолвлены) бросила работу и начала думать, что делать дальше. Но мои отношения с этим мужчиной не сложились и мы расстались. Я тяжело переживала этот разрыв морально (отношения были сами по себе изматывающими и токсичными), сидела без работы, считая каждую копейку, начала много пить и совершать бездумные поступки. В августе нашла работу, которая мне нравилась, попутно начала заниматься музыкой, но осенью, узнав что бывший нашел влюблен в другую спустя 2 мес после разрыва, очень сдала назад. Обратилась к психиатру, поставили диагноз рекурентная депрессия (это второй эпизод в моей жизни), я стала очень сонной, обидчивой, раздражительной, пессимистичной, мне тяжело сконцентрироваться на самых элементарных задачах, жизнь как в тумане. Параллельно до этого у меня было много отказов по работе и всяких других неудач, которые просто не прекращались. В итоге сегодня меня уволили с работы, которая нравилась, потому что им не подходит мой темп работы. Перед новым годом я осталась с депрессией, одна и без работы. С подругой вчера поссорилась, другие заняты своей жизнью, мама не особо вникает в то, что со мной происходит. Хочется умереть, но страшно совершать суицид. Я чувствую себя никчемной, тупой и ни на что не способной. Лечение от депрессии не помогло, меняли вчера препарат. Не знаю как пережить это все. Поделитесь своим опытом выхода с таких критичных ситуаций