Постоянная сонливость и кошмары

Может у кого было такое, подскажите пожалуйста, что делали в таком случае🙏
Я недавно ушла с работы и пока что сижу дома. С недавних пор, меня беспокоит полное бессилие и желание постоянно спать. Но когда я сплю мне сняться чаще всего кошмары либо ничего. Болезни никакой нет. #сонливость