Чувство счастья

Родите ребенка.

В молодости счастье часто. Накрывает лавиной и хочется весь мир расцеловать. А к старости его все меньше)) Хочется спрятаться от мира))

если бы существовало исключительно счастье и это было бы единственным вашим состоянием, то оно бы было нормой, не отличающейся ничем. а значит, новым "спокойствием" и "обыденностью". что делает радость радостью это то, что происходят перемены. вам грустно потому что плохо, вам радостно потому что хорошо. произошла перемена в событиях и эмоциях. смысла радость испытыаать постоянно нет

Постоянно счастливы только идиоты, и то, неизвестно...

никак, перманентное счастье бывает только у слабоумных

1) Прекратить стремиться удовлетворять свои желания. Чтобы быть удовлетворённым жизнью, вовсе необязательно удовлетворять свои желания. Чем меньше вы удовлетворяете свои желания, тем меньше вам нужно, чтобы достичь удовлетворения. Если провести аналогию с веществами, то в первый раз вам нужна небольшая доза, чтобы достичь эйфории. Затем, вам нужно больше. Затем ещё больше. И так со всем, не только с веществами: секс, мастурбация, еда, фильмы. Не пейте воду 1 день, и она станет вашим самым любимым напитком.
2) Мысли. В мире нет ничего, что может разрушить разум так эффективно, как негативные мысли, и излечить, как позитивные.
3) Ассимилируйте Тень. Общество требует от нас определенных моделей поведения, поэтому часть этих моделей становится неприемлемой. Например, у вас просыпается сильное сексуальное желание, и вот вы видите на улице человека, который вам понравился. Вы, можете набросится на него с целью изнасиловать и удовлетворить своё желание, но делать этого не будете, потому-что общество считает неприемлемым подобное поведение, как и вы, ведь вы выросли в таком обществе. Однако общество, требуя от нас приемлемого поведения, забывает, что желание, приводящее к такому поведению, остаётся неудовлетворённым. Тогда многие люди закапывают это желание в себе, оно становится частью подсознательного. Так формируется то, что Карл Юнг назвал Тенью. Замечайте в себе такие желания. Не давите их, но выражайте здоровым способом. Например, можете подойти к такому человеку и попробовать познакомиться с ним. Это ассимиляция Тени. Если желание не будет удовлетворено, но при этом оно останется в подсознании, тогда Тень возьмёт над вами контроль. В данном случае, вы можете начать домогаться до этого человека, а это может привести к серьёзным проблемам. Это слияние с Тенью. Вообще концепция Тени Юнга реально крутая. Лучше изучите её сами.
4) Научитесь сосредотачиваться на чём-то одном. При этом не торопитесь. Да блииин, опять символов не хватило.

4) Когда вы едите, сосредоточьтесь на еде. Когда вы пьёте, сосредоточьтесь на питье. Не думайте ни о чём другом. Так вы не решите проблему и не сможете в полной мере насладиться пищей. Суть этого пункта состоит в том, чтобы превратить свою жизнь в медитацию. Сосредоточьтесь на том, что происходит прямо сейчас. Не думайте тогда, когда мысли не приносят пользы или радости. По-моему это один из самых эффективных пунктов. Перестаньте спешить, живите настоящим моментом, и, если вы достаточно в этом попрактикуетесь, то удивитесь насколько лёгкой и интересной может быть жизнь.
5) Относитесь к своему здоровью с ответственностью. Это чистая банальщина про правильное питание, 8 часов сна, активный образ жизни и всё такое прочее. Но это реально работает. Чем лучше вы заботитесь о своём физическом здоровье, тем лучше ваше самочувствие. Чем лучше ваше самочувствие, тем проще вам заботиться о своём здоровье.
6) Не ищите счастья в окружающих людях или вещах. Источник счастья находится внутри вас. Если вы не можете быть счастливой без какой-либо вещи, вы не сможете стать счастливой, если её получите, потому-что будете боятся её потерять. Если вы научитесь быть счастливой без этой вещи, то сможете насладиться ей всецело.
И помните: нет никакого пути к счастью. Счастье - это и есть путь.

Никак, счастье только в контрасте чувствуется, и эйфория может быть так же от сильного понижения энергии, как при наркотике. Эйфория бывает не только при повышении, люди часто путают это и впадают в прелесть. Самое главное счастье — это спокойствие, мир, трезвость, свобода, полнота, любовь. Человек сливается со всеми энергиями и перестаёт ощущать что-то особенное; чтобы ощущать особенное, нужны горки, нужно движение.