День сурка

Элементарно Ватсон!
Каждый человек сталкивается сам с собой, и не все принимают это как должное.
Карлос Кастанеда вроде сказал, подожди приведу цитату…
« Одной из самых драматических черт человеческой природы является ужасная связь между глупостью и саморефлексией. Именно глупость заставляет обычного человека отвергать все, что не согласуется с его рефлексивными ожиданиями. Например, являясь обычными людьми, мы не в состоянии оценить наиболее важный аспект знания, доступного человеческим существам: наличие точки сборки и факт, что ее можно сдвигать»
Это не день сурка, скорее цикл наших внутренних ожиданий!

Было. Больше того, я иногда завидую глупым людям. Спят, едят, пьют и жизнь прекрасна. Нет мыслей, нет проблем, все просто у них

У меня так бывает от перенапряжения , если в жизни слишком много всего сразу в том числе неприятного. Хочется отгородиться от всех и всего, играть в плойку целыми днями, есть и спать. И в общем-то надо себе обязательно это позволить, отдохнуть)

Живи по графику дом-работа-дом. Поменьше домашними делами заннимайся и спи побольше, восстанавливайся. В интеренете находи что то увлекательное для себя и интересное. Ты, уже шевелишься, моя хорошая. Не надо себя осуждать зав то, что нет лишних сил. Побольше отдохни. Эх, как жалко, что лишние силы, впрок не накопишь, как в аккум.

Я радуюсь тому, что я вообще жива, что есть крыша над головой и тепло в квартире.
Это мир и благополучие.
Или тебе было бы лучше жить в Курской области, под обстрелами?
Или иметь онкологию, больного ребёнка, престарелых родителей, мужа алкаша или наркомана, чтобы бил и в окно выбрасывал? Тогда не будешь скучать?
Благодарной надо быть, а ты с жиру бесишься

Здравствуйте. День сурка - это неизбежность. Дабы выскочить из петли хоть на время - нужно поменять окружение вокруг себя. Некоторые, что бы избежать "повторений" ломают свою жизнь. Да вот незадача: Чем больше вам лет - тем больше одно и тоже. А поднять попу с кресла, допустим, в 45 лет - вряд ли кто хочет. Ну идёт жизнь и идёт. Ничего менять не будем... Или будем? )))

нет иди ***

Сложный вопрос. Очень сложный вопрос. А ваше имя не MLAKb?

В правильном вопросе содержится половина ответа. А про вас можно сказать словами из старого фильма по рассказам Зощенко "Они сами не знают, чего хочут". Когда четко сформулируете проблему, тогда можно будет думать, как ее решать. Про себя могу сказать, начинаю психовать от разных причин, иногда понимаю, в чем дело, иногда нет. Помогают прийти в себя прогулки, лучше на природе, в лесу. Валемидин еще хорошая штука, меня успокаивает и раслабляет.

я обязательно нахожу время на отдых, чтобы не было таких перепадов настроения. если появляется тревожность в моменте - пью 2 таблетки лотосоника, успокаивает за +- 15 минут.