Ловлю себя на мысли, что больше никого не люблю

Когда человек долго живет в режиме я должна быть хорошей, злость копится тихо, годами,а потом выходит не по капле, а как будто крышку сорвало. Поэтому сейчас любой косяк воспринимается не как ну бывает, а как опять, да сколько можно. Вас воротит не только от этого косяка, а от всей старой роли, где вы терпели больше, чем вам было окей.Еще тут может быть усталость. Эмоциональное выгорание от людей тоже бывает. Когда вы слишком много вкладывались, слишком всех понимали, всем сочувствовали, всех спасали, а себя как будто не было. И тогда психика делает жесткий разворот в сторону я больше никого не люблю, потому что это самый быстрый способ отлипнуть и не растворяться в других.

Но есть нюанс. Взросление это не когда вы стали холодной. Это когда вы начинаете различать: вот это мой человек, а вот это просто привычное окружение. Вот это нормальная ошибка, а вот это систематическое неуважение. Вот тут можно поговорить, а вот тут пора уходить.Ваша задача не снова стать удобной, а научиться быть живой: любить, но с границами.

Ответьте на след. вопрос, он может многое прояснить: вас больше всего воротит от людей, которые реально косячат и не уважают вас, или даже от нормальных близких, просто потому что вы устали вообще от любого контакта? Если так будет продолжаться дальше, то вам нужна будет проф. помощь, если что пишите