Мудрость форума: Социальная жизнь

2 ответа

Последний — 21 февраля, 21:20 Перейти

Гость

[3544400501]

21 февраля, 20:59

По старинному - ложкой корвалола
Или физической активностью. Или дыхательные практики. Или грандаксином.

Koteika

[403899775]

21 февраля, 21:20

1. Дыхательные практики. Например, долгий вдох, спокойный выдох
2. Заменить негативные мысли на позитивные аффирмации
3. Заняться спортом\растяжкой
4. Сходить на прогулку
5. Принять теплую ванну

Похожие темы

Новые темы за сутки: 23 темы

Популярные темы за сутки: 12 тем

Следующая тема

Курьеры встречают странным взглядом

12 ответов

Предыдущая тема

А теперь а серьёзным темам: психотип идеального мужчины

7 ответов

Снижение тревожности

Мудрость форума: Социальная жизнь

Выбор редакции