Гость
Статьи
Я боюсь это сделать на …

Я боюсь это сделать на людях

Помогите, пожалуйста, уже не знаю, что делать. Есть панический страх опозориться на людях. При чем обычно он связан с тем, что я боюсь пукнуть на людях. Или же поковыряюсь в носу, а кто-то увидит или иду по улице и падаю на ровном месте. Но самое страшное это пукнуть на людях. Кто-то будет смеяться , но я так этого боюсь, что ночами уснуть не могу и порой просто не хочу выходить из дома. Когда я думаю о такой ситуации - я себе места не нахожу, хожу по квартире как дура туда-сюда, не могу успокоиться. И это когда ещё ничего НЕ произошло. Что же со мной будет, если и правда пукну. Должна быть честна, поэтому расскажу следующее: у меня постоянное ощущение, что меня кто-то оценивает, я никогда не могу расслабиться, очень завишу от чужого мнения. Порой доходит до того, что я улетаю в фантазии : мне кажется, что вот я не дома сейчас, а где-то в кафе и рядом сидят люди и оценивают меня и вот я пукаю. Эта проблема, что на меня кто-то все время смотрит и оценивает уже давно. Ходила недавно к психиатру, начала пить нейролептики. Но проблема пока не ушла. У меня также есть психолог - мы много раз прорабатывали проблему этого страха опозориться, становилась легче, но страх возвращается. Порой я думаю, что если и правда пукну при знакомых людях - придётся переезжать в другой город. Я все время стыжусь, это чувства меня никогда не покидает. То есть мне стыдно за то, что ещё не произошло...то есть за позорные ситуации, которые я себе вообразила. Скажите, что со мной? Что это за такой страх или комплекс? Как его побороть? Заранее спасибо.
Автор
11 ответов
Последний — Перейти
9 1/2
#1
А чтотесть какие то предпосылки к тому что ты можешь пукнуть безконтрольно?
Ну попробуй это сделать и увидишь что никто даже не заметит, и конец света не наступит.
9 1/2
#2
У меня тоже есть такой бзик, но основанный не на пуке
Гость
#3
9 1/2
А чтотесть какие то предпосылки к тому что ты можешь пукнуть безконтрольно?
Ну попробуй это сделать и увидишь что никто даже не заметит, и конец света не наступит.
Я в детстве страдала метеоризмом. Болезнь сильно облегчилась, а страх остался.
Гость
#4
Не волнуйся, солевой дед админ пукает 24/7 и его ничего не смущает. Впрочем, как и других аутистов
свержение мозгое*ства!
#5
поздравляю,это параноя
свержение мозгое*ства!
#6
я совершенно серьезно
ты боишься собственной ж@пы
свержение мозгое*ства!
#7
9 1/2
У меня тоже есть такой бзик, но основанный не на пуке
а на чем
#9
Если Ваш образ не яркий (одежда, цвет волос), то ни кто Вас не оценивает. Не смотрите пристально или косо на окружающих, так не будете привлекать к себе внимания. Если же Вы не смотрите на окружающих, то это только предположение, что они на Вас смотрят. А насчёт пуконья - такого же не было, значит и не будет.
Гость
#10
Гость
Я в детстве страдала метеоризмом. Болезнь сильно облегчилась, а страх остался.
А прикинь в детстве даже бывало описалась и не успела в туалет или ночью крепко спала?
9 1/2
#11
свержение мозгое*ства!
а на чем
На публичых выступлениях, где действитенльно все смотрят
Форум: Социальная жизнь
Всего: 69 724 темы
Новые темы за сутки: 24 темы
Популярные темы за сутки: 14 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова