Женщина в декрете — слабое звено

С тех пор, как ушла в декрет, жизнь превратилась в кошмар. И это связано не только и не столько с обслуживанием ребенка, бессонными ночами и т.д., сколько с потерей социальных связей и статуса. И ощущением себя слабым звеном, которым можно принебречь или пнуть. Раньше с таким чувством я была не знакома.
Резко испарились подружки. Хотя я также могу с ними встречаться раз в нелелю и про памперсы-какашки им, бездетным, не рассказываю.
Испарились бабушки, просившие внука. Лишний раз не то что не приедут, не позвонят - боятся видимо, что попрошу помочь. Хотя я прошу о помощи крайне редко, такое лишь пару раз за 1,5 года было.
Почти испарился муж. Под предлогом работы дома почти не бывает. Стал хамить и переходить черту в ссорах. Может пройтись по внешности, по недостаткам фигуры. При том, что я держу себя, стройная, ухоженная, быстро скинула набранное после родов. Тело не дряблое, довольно крепкое, хорошие пропорции, талия, все на месте, но не на уровне идеально фитоняшного. Так вот он может пройтись в ссорах, типа «да у тебя на *** целлюлит». Радовалась, что сбросила 10кг за несколько месяцев, он сказал, какая разница, если в зал не ходишь качаться. В общем его идеал - попа- орех, мышцы, пресс и т.д. Сам при этом ни чем не занимается, скинни-фэт. Стал открывать рот, потому что я от него завишу в декрете. Свой доход у меня есть, но небольшой. Типа, куда я денусь с ребенком.

Даже посторонние люди в общественных местах общаются совсем иначе, когда ты с коляской с ребенком. И это не помощь и предупредительность к молодой мамочке, как должно быть в цивилизованном обществе, а доролнительная агрессия. Больше себе позаоляют. Мне не кажется, со мной реально так не общались без ребенка.

Чувство будто тебя вынесли на социальной помоечку и кругом списали со счетов.

Белые пальто просьба не беспокоиться. Интересует опыт тех, кто ловил себя на подобных мыслях и чтото похожее проходил. Что делали, как справлялись?