Как перестать все контролировать и жить в моменте
автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Рожают чтобы не работать207 ответов
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 642 ответа
- Если мужчина не имеет квартиры в Москве - он не стоит любви?297 ответов
- Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?923 ответа
- Одноклассники много лет спустя, или избавление от комплексов238 ответов
- Хочу жить в патриархате!4 544 ответа
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 434 ответа
- Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?831 ответ
- Стыдно ли быть домохозяйкой?1 276 ответов
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь436 ответов
18 ответов
Последний —
Перейти
Автор, здравствуйте, я обращалась к психологу. Посетила много специалистов и наконец то нашла своего , единственного, который и берет на дорого и помог решить проблему.
Гость
Такая же ерунда. Пытаюсь не заморачиваться, редко получается
это не проблема, а достоинство!!! его ценить нужно
Да какое ж это достоинство,если в голове постоянный компьютер, которые постоянно просчитывает все возможные варианты и последствия? Хочу жить и не заморачиваться, а не получается
пойми. ты живешь. это постоянный анализ. да, аналогия с компьютером, в данном случае, в целом правильная
если ты перестанешь думать, то станешь еще более уязвим (а)
тебе такая перспектива нравится?
если ты перестанешь думать, то станешь еще более уязвим (а)
тебе такая перспектива нравится?
Рыба
То что вы описываете-это не о контроле над ситуацией.В том,что вы планируете свой день,действия,строите варианты ситуаций - плохого ничего нет.Это наоборот хорошо,вы будете всегда готовы к новому повороту событий. Тут речь о страхе.Вы боитесь чужой реакции,боитесь,что что-то пойдет не по-плану,сами же потом и устаете от этих навязчивых мыслей.
Гость
Кто—то тебя научил. Внутренний контролирующий родитель не появляется вот так просто. Он отвечает за безопасность. Он защищает внутреннего ребёнка. Кто этого ребёнка напугал, откуда знание «мир небезопасен?». Вот от этого надо плясать. И пробовать жить, а не бояться. К сожалению часто к жизни в моменте приходят лишь после обрушения всех старых конструктов. Они обычно тоже не свои, они вручены родителями, и пока они не будут обрушены или трансформированы — свой сценарий не напишется.
Гость
Прочитайте про ОКР
Гость
Я такая же, как это убрать не знаю.
А вообще мне помогает однозадачность, мало дел, мало общения и соответственно меньше контроля, но такой варик на любителя
А вообще мне помогает однозадачность, мало дел, мало общения и соответственно меньше контроля, но такой варик на любителя
+79789364766 это вайбер психолога, зовут Сергей, напишите, если хотите.
Но у тех, у кого были красивые и многообещающие сайты не смогли мне помочь. Желаю вам, найти своего и решить свои проблемы. Удачи!
Форум: Социальная жизнь
Всего: 147 985 тем
Новые темы за сутки: 56 тем
- Я сейчас немного старенький. Мимо меня промелькнуло уже 50 вёсен1 ответ
- Ипотека-это страшно?15 ответов
- Какая привычка окружающих бесит вас сильнее всего и почему?6 ответов
- Кобениться. Что значит кобениться?2 ответа
- Рейтинги в яндекс-такси6 ответов
- Почему у девушек в аптеках такая усталость?25 ответов
- Какой отпугиватель бродячих собак самый эффективный?3 ответа
- Всю жизнь окружают не те люди. У вас такое было?6 ответов
- Всегда ли ревность доводит до драки?3 ответа
- Компактный отпугиватель собак: реально ли носить незаметно в кармане?Нет ответов
Популярные темы за сутки: 18 тем
- Почему москвичи живущие в домах под снос все равно колотят понты?102 ответа
- Что думаете о будущем? Нас всех ждут глобальные изменения в мире63 ответа
- Ситуация. Наглые дети на улице58 ответов
- Молодой парень инцел34 ответа
- Почему в симуляции все запускается в любое время?30 ответов
- Почему у девушек в аптеках такая усталость?25 ответов
- Сосед бьет мою собаку23 ответа
- Сложный выбор. Купить комнату на время,а потом накопить на квартиру или снимать и копить?20 ответов
- Ипотека-это страшно?15 ответов
- Чем глупее человек, тем легче ему живется?14 ответов
Предыдущая тема
Понимаете к чему я? У кого такая же проблема и как вы ее победили?
Мне именно сложно отпустить этот контрольно и пустить все на «самотёк» #жизнь