Кого искать мужчину или подруг ? И где их найти?

Ваш вариант сз. Коллега ходит каждый день на свидания, как на работу. Говорит, все равно найду своего.

СЗ были вариантом только в момент их создания, сейчас это просто ресурс, люди там сидят годами и ничего не меняется ))

На работе, среди соседей и родственников. Не будете действовать ничего не измениться.
Как завязать беседу
◼ Улыбайся. Твоя теплота расположит других к разговору.
◼ Представься. Скажи свое имя и откуда ты.
◼ Задавай вопросы. Не вмешиваясь в личную жизнь человека, тактично попроси рассказать что-то о себе.
◼ Слушай. Не думай о том, что тебе сказать дальше. Прежде всего, слушай. Это подскажет, что сказать или спросить.
◼ Не волнуйся! Беседа может стать мостиком к новой дружбе. Будь рад этой возможности!
Следующие советы помогут преодолеть чувство одиночества.
◼ Помни о своих достоинствах . Спроси себя, в чем твои сильные стороны? Подумай, какие у тебя есть достоинства и таланты.
◼ Расширь круг общения. Если чувствуешь, что остаешься без внимания, постарайся сам не оставлять без внимания других.
◼ Думай о других. Когда кажется, что никому до тебя нет дела, легко впасть в уныние. Но не поддавайся отчаянию, лучше постарайся чем-нибудь помочь другим. Так даже можно обрести новых друзей!
◼ Разбирайся в людях . Лучше иметь немногих, но верных друзей, чем много приятелей, которые могут сбить тебя с верного пути
◼ Настройся положительно . Каждому в какой-то мере знакомо чувство, что его обошли стороной. Как быть в такие минуты? Вместо того чтобы погружаться в тягостные мысли, смотри на жизнь с оптимизмом. Помни: мы не всегда властны над обстоятельствами, но то, как мы реагируем на них,— в нашей власти!
.

Ещё одна принцеждалка. Никак Ты всё равно будешь сидеть и ждать

Мужа ищите. А то после 30 будут одни старики клеиться.