Во всем всегда виню себя, думаю, что я хуже всех, оправдываю своего парня, который постоянно морально давит на меня и оскорбляет, упрекает по каждой мелочи. Я считаю, что все правы, кроме меня, что я постоянно делаю всё не так. #самооценка
А зачем вы его оправдываете? Может хватит это делать, а пора менять МЫШЛЕНИЕ СВОЁ?!
Если он морально вас уничтожает, оскорбляет, зачем ты миритесь с этим? Это называется Абъюз.
Вас это устраивает? Понятно, что о любви, уважении и речи не идет. Но почему вы себя так не уважаете? Чего вы так боитесь, что терпите и еще и находите оправдания такому поведению? Одиночества и что не встретити больше парня? Ха-ха-ха....Поверьте, он не нормальный парень и строить с ним семью нельзя! Огромное количество адекватных парней, где вам любить будут и ценить. Но для этого, вы САМИ должны полюбить себя! Вот совсем нельзя, не будет в таким человеком счастья. Он чувствует впшу уязвимость, вот и ВНУШАЕТ вам, что вы плохая. Не поддавайтесь этому. Это манипуляция 100%. А жизнь одна и ее надо прожить качественно и интересно. А сейчас давайте о вас. Кто вам внушил, что вы хуже всех? Вы уникальна сами по себе. 🌸 И вам надо развивать себя, тогда и самоценно будет себя. Для этого изучайте психологию. Очень рекомендую консультацию психолога. Поднимайте самооценку и уходите от тирана.
Гость
[2383406906]
#3
Посмотрите в интернете очень много тренингов и советов как улучшить самооценку. Это долгая работа, за один раз оно не делается. Начните с малого.
Гость
[4076378011]
#4
Тоже был период,когда бывший пытался в чём-то подозревать,критиковать итд.Сначала так же переживала,а потом начала отвечать-что-то не устраивает-уходи и ищи лучше!Держать не буду,я такая и себе нравлюсь!Не ушёл и успокоился)себя надо любить и ценить!