Последние 7 лет жизнь подкинула мне настоящие испытания. Нищета в браке, бывший муж-абъюзер, увольнение с хорошей должности, потеря друзей и общения, не родила ребенка. Сначала я ныла и обижалась. Теперь забила, поменяла свое отношение к жизни. В своих проблемах виновата только я сама. Жизнь наладится, хоть проблемы никуда и не делись. Сейчас я буду умнее. Жаловаться не нужно. Надо стараться решить все проблемы, надеюсь у меня получится. У кого был такой опыт и что из этого получилось?
С чем вас и поздравляю.
Я не ною уже много лет. Не скажу, что от этого разбогатела, но здоровье точно не ухудшилось.
Все правильно, перестали себя накручивать и жалеть и занялись текущими делами. Нет таких людей у которых в жизни все гладко. Мы и приходим в этот мир за опытом. Главное идти вперед, не останавливаться и не смотреть по сторонам. Иначе начинаем сравнивать анализировать вот тот живет лучше чем я, обидно. А я типо неудачник. А если прямо идешь и по сторонам не смотришь то все получается. Главное здоровье, опыт и цель.
Я пришла к такому де выводу, вычитала как-то про следующую технику: взять браслет (ну или кольцо, не важно), надеть на левую руку и чуть только заметишь, что жалуешься или ноешь, то переодеть на правую. Задача в том, чтобы продержаться с браслетом на одной руке 21 день (не ныть). Сначала хватало на полчала))))
Потом время шло, я отслеживала свои мысли, как могла переключалась, и со временем уже могла держаться неделями. А потом вдруг все изменилось - работу предложили интересную и денежную, парня встретила хорошего, по врачам бегать необходимость отпала, вообще не помню, когда в поликлинику ходила последний раз… вобщем, советую:)
Еще книжки читать по позитивной психологии, и много хороших выступлений на Tedex послушать. Удачи))
С чем вас и поздравляю.
Я не ною уже много лет. Не скажу, что от этого разбогатела, но здоровье точно не ухудшилось.
В том-то и дело, что на фоне переживаний начались проблемы со здоровьем.
Все правильно, перестали себя накручивать и жалеть и занялись текущими делами. Нет таких людей у которых в жизни все гладко. Мы и приходим в этот мир за опытом. Главное идти вперед, не останавливаться и не смотреть по сторонам. Иначе начинаем сравнивать анализировать вот тот живет лучше чем я, обидно. А я типо неудачник. А если прямо идешь и по сторонам не смотришь то все получается. Главное здоровье, опыт и цель.
Спасибо Вам за позитивный настрой! Это брак не с тем мужчиной меня вывел из колеи. Развелись. Теперь все наладится.
Я пришла к такому де выводу, вычитала как-то про следующую технику: взять браслет (ну или кольцо, не важно), надеть на левую руку и чуть только заметишь, что жалуешься или ноешь, то переодеть на правую. Задача в том, чтобы продержаться с браслетом на одной руке 21 день (не ныть). Сначала хватало на полчала))))
Потом время шло, я отслеживала свои мысли, как могла переключалась, и со временем уже могла держаться неделями. А потом вдруг все изменилось - работу предложили интересную и денежную, парня встретила хорошего, по врачам бегать необходимость отпала, вообще не помню, когда в поликлинику ходила последний раз… вобщем, советую:)
Еще книжки читать по позитивной психологии, и много хороших выступлений на Tedex послушать. Удачи))
Спасибо за способ! Обязательно попробую. Терять все равно нечего. Начала жизнь сначала.