Мудрость форума: Социальная жизнь
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 703 ответа
- Еду покорять столицу!1 812 ответов
- Отдаю ребенка отцу...5 229 ответов
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 418 ответов
- Если мужчина не имеет квартиры в Москве - он не стоит любви?286 ответов
- Рожают чтобы не работать194 ответа
- Большой скандал с соседями2 033 ответа
- 30 лет для женщины - закат или расцвет?1 139 ответов
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст438 ответов
- Одноклассники много лет спустя, или избавление от комплексов234 ответа
18 ответов
Последний —
Перейти
Ержана
Я тоже не могла, а потом случилось следующее. Мой бывший парень вынес с моей квартиры телевизор.
Гость
Это про меня. Если буду засыпать, и хоть один малейший звук-моментально выдергивает из сна, потом лежу злюсь, не могу заснуть. Но я кроме берушей не нашла выхода, уже лет 10 только с ними. Сейчас муж встаёт к будильнику, а раньше я спала с 1 берушей, второе ухо прижато к подушке. Тоже нормально. Правда подушки только перьевые здесь подходят, с наполнителем звук пропускают))
Автор, а у меня наоборот проблема, засыпаю только с гипнозом на ютубе😪 абсолютную тишину не переношу
считаю цифры... отвлекает от посторонних звуков. из спальни убрала даже тикающие часы
Василий
Брешет как бездомный пёс: нудно, не по делу, тратя время попусту.
Врач есть, сомнолог....
Врач есть, сомнолог....
Я тоже не могла, а потом случилось следующее. Мой бывший парень вынес с моей квартиры телевизор.
Думаю как раз такой дичи подсознательно боюсь, т к в детстве жила в неблагополучной семье и могло случиться, что угодно, сейчас все ок, мужу доверяю вроде, но видимо не настолько, что бы спать, пока он бодрствует, не знаю как этот момент проработать
Это про меня. Если буду засыпать, и хоть один малейший звук-моментально выдергивает из сна, потом лежу злюсь, не могу заснуть. Но я кроме берушей не нашла выхода, уже лет 10 только с ними. Сейчас муж встаёт к будильнику, а раньше я спала с 1 берушей, второе ухо прижато к подушке. Тоже нормально. Правда подушки только перьевые здесь подходят, с наполнителем звук пропускают))
С 1 бирушей будильник слышно?
Гость
Почему наушники не вариант? Я часто сплю с любимой музыкой со смартфона, в нем-же завожу будильник. Будильник ставлю с вибрацией, прекрасно просыпаюсь. Вы-же не на необитаемом острове живете, посторонние звуки вам не удастся нивелировать. Я тоже чутко сплю, но наушники меня спасают.
Люций
Тогда головку лечить к дяде доктору. Либо просто бездельница. Работаете?
Работаю, проблема именно в том, что бывает даже когда очень сильно устала, и сильно хочется спать, но мозг как будто назло за каждый звук цепляется, бывает так и не могу уснуть, пролежу в таком состоянии уже озлобленном до утра и иду на работу опять и было такое и по два раза, в итоге пока организм полностью не перенапряжется так что бы просто отключиться
Возможно по предыдущему совету обращусь к сомнологу
Возможно по предыдущему совету обращусь к сомнологу
Люций
Работаю, проблема именно в том, что бывает даже когда очень сильно устала, и сильно хочется спать, но мозг как будто назло за каждый звук цепляется, бывает так и не могу уснуть, пролежу в таком состоянии уже озлобленном до утра и иду на работу опять и было такое и по два раза, в итоге пока организм полностью не перенапряжется так что бы просто отключиться
Возможно по предыдущему совету обращусь к сомнологу
Возможно по предыдущему совету обращусь к сомнологу
Обратитесь к терапевту. Сомногол это не врач
Василий
С 1 берушей удается погрузиться в глубокий сон, а к утру уже начинаешь вертеться, и второе ухо как раз для будильника)
Чему вас в школе учат? Нарушение сна - это заболевание. Лечение начинается с терапевта. Он может направить, скажем, к невропатологу. Может сразу к сомнологу. Может порекомендовать психиатра....
Форум: Социальная жизнь
Всего: 142 910 тем
Новые темы за сутки: 81 тема
- Много людей сейчас переезжает в Москву и Питер чтобы больше заработать ?Нет ответов
- Считаю не этично заказывать товары в пункты выдачи4 ответа
- Надо ли учиться оправдывать свои поступки?3 ответа
- Сопровождают ли вас немки недобрым взглядом в Турции?1 ответ
- Летающие фонарики6 ответов
- О плохом поведении3 ответа
- Если бы я осуществила все свои детские мечты3 ответа
- Что делаю не так? Почему не могу похудеть?3 ответа
- Соседка что-то мутит1 ответ
- Мне стыдно за то, что я настолько плохой человек10 ответов
Популярные темы за сутки: 22 темы
- Кто сам гуляет и везде сам ходит зайдите41 ответ
- Бог-есть32 ответа
- Никто никогда не делал сюрпризов, постоянно плачу когда вижу что человек кому-то действительно нужен27 ответов
- Неуважение к женщинам...вживую, в интернете, сексизм27 ответов
- Полнота - фактор оттаотвающий ..23 ответа
- К какой касте вы себя относите?19 ответов
- Что случилось с людьми?19 ответов
- Хочу выговориться19 ответов
- Из чего состоит любой коллектив18 ответов
- За что вы обижены на женщин ?17 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Не могу уснуть даже при малейших звуках телевизора ,который в соседней комнате и звук на минимум, вроде тихо вроде не мешает,уснуть не могу, дождь, ветер всё вешает.
Уже длительное время это происходит.
Так же неожиданно поняла,что мне не комфортно спать,когда кто то из домашних ещё не спит,даже если я их не слышу,просто знаю,что не спят ( это вообще с самого детства пошло) Беруши наушники не вариант, боюсь не услышу будильник.