Страх общения с людьми
Очень боюсь общаться с людьми, особенно незнакомыми. Каждый раз, когда мне приходится делать какие-либо документы, идти в банк или на приём к врачу я испытываю огромный дискомфорт. Возможно, это связано с тем, что в моей стране очень много националистов, я живу в Центральной Азии, а внешность у меня славянская и много раз приходилось терпеть грубое отношение в свою сторону ещё с подросткового возраста. Завтра уже надо идти и собирать кое-какие документы, очень нервничаю, так как была в тех местах до этого и уже прочувствовала агрессию сотрудников в свою сторону. Подскажите как побороть этот внутренний страх?
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Отдаю ребенка отцу...4 703 ответа
- Работающие женщины: вы вынуждены или сами захотели?1 226 ответов
- НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)3 854 ответа
- Отдаю ребенка отцу...5 229 ответов
- Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?908 ответов
- Рожают чтобы не работать194 ответа
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 395 ответов
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 626 ответов
- 30 лет для женщины - закат или расцвет?1 139 ответов
- Уважение к беременным1 284 ответа
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Не надо выдумывать. Националистов и грубиянов больше в России.
Гость
Нацики - у_роды. Если уехать никак, потерпите ещё немного. Все нацики скоро надолго угомонятся во всём мире, как это было в 20-м веке после Победы
Гость
Автор, статья есть такая разжигание межнациональной розни . И докажи что ты славянка . Не верю !
Гость
Страх - это чувство, возникающее из-за ожидания чего-то плохого или болезненного; состояние тревоги, беспокойства, смятения. Страх - естественная реакция организма на опасность. Именно боязнь заставляет мозг думать о неминуемой угрозе. Сильный страх перед пристальным вниманием окружающих или унижением на людях - называется Социофобией. Страх может защитить от опасности, но если ему дать волю, то эффект будет противоположным. Поэтому важно научиться контролировать свои страхи. Для страдающего социофобией обычное общение с людьми превращается в страшную пытку. Но любые фобии - поддаются лечению и от них можно избавиться. В Библии сказано: " Страх перед людьми ставит сеть, а кто надеется на Бога, будет безопасен" (книга Притчей, глава 29, стих 25). Почему страх сравнивается с сетью? Потому что маленький зверек, например кролик, попав в сеть, становится беспомощным. Он старается убежать, но сеть безжалостно держит его. И жертва - парализована! Помните, когда вас охватывает страх перед людьми - Вы подобны такому кролику. Вы знаете что делать, и даже хотите это сделать, но страх сковывает вас - Вы парализованы и не способны действовать! Поэтому, не давайте волю своим страхам и не
допускайте, чтобы страхи завладели вашим разумом. Замените их на почтительный страх
перед Богом! Это настоящий источник силы. Просите у Бога смелости и мужества не бояться людей. Старайтесь действовать наперекор страху - больше общайтесь с людьми, первыми начните разговор с незнакомым вам человеком, это придаст вам уверенности в себе и подготовит вас к ситуациям, которых вы опасаетесь. Любому чувству предшествует мысль, поэтому контролируйте свои мысли, не прокручивайте отрицательные мысли все снова и снова, лучше избавляйтесь от них. Не избегайте пугающих вас обстоятельств, лучше преодолевайте их. Молитесь Богу о помощи:
" Переложите на него все свои беспокойства, потому что Он заботится о вас".(1 Петра5:7).
допускайте, чтобы страхи завладели вашим разумом. Замените их на почтительный страх
перед Богом! Это настоящий источник силы. Просите у Бога смелости и мужества не бояться людей. Старайтесь действовать наперекор страху - больше общайтесь с людьми, первыми начните разговор с незнакомым вам человеком, это придаст вам уверенности в себе и подготовит вас к ситуациям, которых вы опасаетесь. Любому чувству предшествует мысль, поэтому контролируйте свои мысли, не прокручивайте отрицательные мысли все снова и снова, лучше избавляйтесь от них. Не избегайте пугающих вас обстоятельств, лучше преодолевайте их. Молитесь Богу о помощи:
" Переложите на него все свои беспокойства, потому что Он заботится о вас".(1 Петра5:7).
Автор
Автор, статья есть такая разжигание межнациональной розни . И докажи что ты славянка . Не верю !
Во-первых когда мы перешли на "ты"? А во-вторых я ни Вам, ни кому-либо другому ничего не должна. А то, что люди сцепились - это только их проблема. То, что мне приходится сталкиваться с национализмом - это факт, если у Вас такого не случалось, очень рада. Я не занимаю сторону ни славян ни азиатов, так как в роду есть и те и другие, но внешность у меня, как я уже сказала, славянская.
Форум: Социальная жизнь
Всего: 143 101 тема
Новые темы за сутки: 78 тем
- Вопрос к девушкам, у которых много ювелирных украшений4 ответа
- Я родила девять дочерей6 ответов
- Правда, что жить одному очень тяжело?50 ответов
- Должны ли сохраняться увлечения , после женитьбы27 ответов
- Я — современный человек!3 ответа
- Мужчина, будет ли для вас любимая женщина красивой и в сорок сорок с чем-то?4 ответа
- Соседи достали4 ответа
- Как вы знакомились с девушками за границей ?9 ответов
- Кем вы себя представляете обычно на улице?17 ответов
- Мужчина тащит к нам в дом малознакомых людей на ночь14 ответов
Популярные темы за сутки: 35 тем
- Почему в нашей стране грубые люди?225 ответов
- Почему женщины меняют внешность если мужчинам нравится натуральная красота?152 ответа
- Не ведут соц сети и не хвастаются только неудачники116 ответов
- Что действительно делает человека счастливым, а что лишь красивая иллюзия, навязываемая современным обществом?75 ответов
- Что должен иметь мужчина к 30 годам?56 ответов
- Правда, что жить одному очень тяжело?50 ответов
- Образование46 ответов
- Либерализм переходит в капитализм?42 ответа
- Яж мать во дворе36 ответов
- Что делаете если..?36 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема