Чувствую себя пустой, роботом
Не знаю как объяснить. Но это ощущение пустоты у меня всегда было, с детства. Просто мне мало что приносит удовольствия, я не умею проживать и выражать эмоции, а ещё меня мало что интересует. Если чем-то загорюсь, то как обычно, это ненадолго. Не знаю даже. Может это какое-то психическое отклонение у меня?.. или тяжёлое детство отразилось так... вот вроде есть я, но ничего из себя не представляю. Если что-то делаю, то только потому что надо. Что я хочу делать - не знаю. И когда с другими людьми общаюсь от них чувствуется какая-то энергия что-ли, а я сама же внутри себя чувствую только пустоту. Такое ощущение, что я лишний герой в какой-то книге, попавший в этот мир по ошибке
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 411 ответов
- Хочу жить в патриархате!4 539 ответов
- Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?916 ответов
- Я в ужасе или надо ли уважать старость?354 ответа
- 30 лет для женщины - закат или расцвет?1 149 ответов
- Большой скандал с соседями2 036 ответов
- Рожают чтобы не работать200 ответов
- Еду покорять столицу!1 813 ответов
- Стыдно ли быть домохозяйкой?1 275 ответов
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 635 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Ты нужна мне. Мне нужен робот. Будешь наполняется моими желаниями коли своих у тебя нет
Феникс
Либо не с теми людьми общается, но скорее всего дело в вас вы так привыкли, вам нужно пересилить себя и выбраться из этого состояния, скорее привычка и вы не хотите из этого выходить, познавайте что-то новое смотрите на мир с другой стороны, радуйтесь всему, иначе одна вы в запертой комнате, так никакого смысла в жизни и не увидите🤷♀️
Гость
У меня такая же пустота, ничего не радует. Стараюсь себя как-то отвлекать, фильмы в основном смотрю. А так да, энергии нет.
Гость
Либо не с теми людьми общается, но скорее всего дело в вас вы так привыкли, вам нужно пересилить себя и выбраться из этого состояния, скорее привычка и вы не хотите из этого выходить, познавайте что-то новое смотрите на мир с другой стороны, радуйтесь всему, иначе одна вы в запертой комнате, так никакого смысла в жизни и не увидите🤷♀️
К сожалению, итак не особо вижу смысла жить... Часто мысли о смерти преследуют. Но думаю, вы правы. Надо как-то вливаться в жизнь что-ли, пробовать новое. А то ощущение, что я в клетке
А первую очередь нужно позаботиться о здоровье. Достаточное количество качественного сна, обязательно немного спорта, простых упражнений, обязательно гулять на свежем воздухе, сбалансированное питание по бжу (часто в рационе не хватает белка, используйте счетчики калорий), витамины (синтетические усваиваются плохо, лучше выбирать натуральные). Когда эти пункты приведены в норму, это уже большое большое облегчение для психики на гормональном уровне.
Дальше можно начинать работать с желаниями и целями, которые принесут радость, с малых примеров определять, что вам нравится и выбирать только это, сводить к минимуму то, что вы не любите. Здесь задача раскачать радость от простого быта, выбор вкусного завтрака, который вы прям вау хотите, запах в квартире, интерьер (беспорядок кстати тоже нехило угнетает). Ну и дальше уже вишлисты, доски визуализации, работа с целями и планами.
Никогда не будет счастливым тот человек, который сидит без дела. Всего для счастья нужна цель и путь к ней. Движение это жизнь
❤
Дальше можно начинать работать с желаниями и целями, которые принесут радость, с малых примеров определять, что вам нравится и выбирать только это, сводить к минимуму то, что вы не любите. Здесь задача раскачать радость от простого быта, выбор вкусного завтрака, который вы прям вау хотите, запах в квартире, интерьер (беспорядок кстати тоже нехило угнетает). Ну и дальше уже вишлисты, доски визуализации, работа с целями и планами.
Никогда не будет счастливым тот человек, который сидит без дела. Всего для счастья нужна цель и путь к ней. Движение это жизнь
❤
Феникс
К сожалению, итак не особо вижу смысла жить... Часто мысли о смерти преследуют. Но думаю, вы правы. Надо как-то вливаться в жизнь что-ли, пробовать новое. А то ощущение, что я в клетке
У меня было такое состояние, только недавно выбралась из него, я пережила войну, потеряла близких и + 2 удушья... Нужно выходить в свет и больше позитива, с позитивными людьми общаться и побольше улыбаться. 😉
Гость
да все из детства отшонения между родителем и ребенком атмосфера в семье все это закладывает внутренний фундамент влияет на психикуитд
Форум: Социальная жизнь
Всего: 145 647 тем
Новые темы за сутки: 43 темы
- Страшно уехать от родителей в съемную квартиру2 ответа
- Я не обязана3 ответа
- 27 лет, одиночество. Что делать?17 ответов
- Люди меня ненавидят15 ответов
- Новый вид мошенничества. В видео8 ответов
- Продают ли безалкогольное пиво несовершеннолетним?6 ответов
- Вы причащаетесь переодически?62 ответа
- Квартирный вопрос12 ответов
- Нержавеющая сталь 316L очень крепкая?6 ответов
- Цапля и журавль отличия?7 ответов
Популярные темы за сутки: 21 тема
- Двойные стандарты. Давайте разбирем, как угнетают женщин77 ответов
- Вы причащаетесь переодически?62 ответа
- Неуважение к старшим42 ответа
- Как отстаивать свое мнение, когда против тебя толпа?40 ответов
- Переезд в Белоруссию, выгоден ?27 ответов
- Люди, которые говорят, что сейчас время потребительства26 ответов
- Как выжить в общаге 4 месяца20 ответов
- Пристают люди на улице и посторонние с разговорами20 ответов
- А Вам приходилось голодать в жизни?19 ответов
- 27 лет, одиночество. Что делать?17 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема