Не скрывать усталость - это по детски?

Ходила какой-то период времени на тренировки с достаточно плохим настроением и даж страдальческим лицом, ну по личным причинам, уставала сильно и морально плохо было, но приходила работать. Один из тренеров это заметил, чет там смеялся, обсуждая меня со своей клиенткой. Я как то пожаловалась маман об этом, типо че за *** какая ему разница, но мне в ответ прилетело, что это все над скрывать и вообще это по детски. А типо...я не человек? Я не могу быть уставшей/разбитой? Почему я вообще в себе это прятать должна? Типо хз, в зале есть какой-то свой пунктик в правилах на этот счет или че?