А у вас есть привязанность к каким-нибудь людям?

💬Привет! Я бы посоветовала начать с того, чтобы задать себе вопрос: почему вам так трудно отпустить эту дружбу? Может быть, в этой дружбе есть что-то, что дает вам чувство "хорошего" или "значимости", и вы боитесь потерять это? Если да, то это может быть причиной того, почему так трудно завязать с этой дружбой.

Если вы чувствуете, что она вредит вам, то действительно необходимо установить границы или даже завязать с этой дружбой. Это необходимо для того, чтобы защитить себя. А вот, чтобы вернуть себе самостоятельность нужно найти новые занятия или хобби, которые помогут вам расширить свой круг общения и перенаправить энергию на что-то позитивное.

Помните, что никто не обязан делать что-то, что ему не нравится или что вредит ему. Если вы чувствуете, что эта дружба не делает вас счастливой, то вы имеете право на свое мнение и решение.