Конечно были и бывают такие периоды апатии и потери смысла. Все наверное выходят из этого состояния по разному, а кто-то так и продолжает жить ничего не предпринимая.
У меня своя стратегия, сначала работа над физическим состоянием, потом присоединяется работа над душевным состоянием. То есть сначала постоянная физическая нагрузка, главное чтобы приятная, мне нравится ходьба, брожу часами. Мозг в это время как будто прочищается. Когда чувствую что мозг готов воспринимать информацию, добавляю чтение книг по философии, психологии, искусству. Смотрю лекции Роберта Сапольски, Татьяны Черниговской, видео с Михаилом Казиником и др.
Но все это индивидуально, вы найдёте свои способы и стратегию выхода из этого состояния, если захотите конечно.
Со стороны жизнерадостный, веселый, всё есть.
Всем огромное спасибо за ответы.