Боюсь дедовщины в зале... Помогите, как справиться?
Посоветуйте мне, что делать, пожалуйста? Ситуация. 2 года назад я пошла в спорт зал только для женщин. Там меня дразнили толстой и т.д. Как только не унижали. Тренер это практически поощряла. Я ушла, не выжержав дедовщины. Деньги за полмесяца остались у тренера. С горем пополам заставила себя пойти в новый зал. На этот раз универсальный. У меня был тренер-душка и он вернул желание заниматься спортом. Но всё хорошее кончается быстро, мой тренер укатил в другую страну. Я купила почти месяц назад абонемент в другом клубе. И боюсь начинать занятия... Вдруг я снова столкнусь с дедовщиной? Как мне справиться со своим страхом и что делать, если опасения подтвердятся? Дарить кучу денег снова я не хочу.
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно4 445 ответов
- Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?831 ответ
- Уважение к беременным1 301 ответ
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 740 ответов
- Одноклассники много лет спустя, или избавление от комплексов238 ответов
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 642 ответа
- Отдаю ребенка отцу...5 233 ответа
- Работающие женщины: вы вынуждены или сами захотели?1 244 ответа
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 434 ответа
- 30 лет для женщины - закат или расцвет?1 155 ответов
65 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Трудно себе такое представить в наше время (ну разве там тётки за 50+ с вуманы.ру), но ... выход один - волю в кулак и пахать.
Через мес-два шипения прекратятся, если вы заставите себя прогрессировать. Общество будет вынуждено оценить вашу целеустремлённость.
Так что вперде!
Через мес-два шипения прекратятся, если вы заставите себя прогрессировать. Общество будет вынуждено оценить вашу целеустремлённость.
Так что вперде!
Мы и так пашем с утра до ночи в отличии от вас
Гость
Я всегда плевала в спортзале на чужие оценки :) Оценить, вообще-то, и сама могла, леххко: из мужиков процентов 10 от силы нормально тренируются. Остальные задумчиво слонятся по залу, типа думы вселенские им тренироваться не дают. Рассматривают себя в зеркало вместо того, чтобы упражняться. А если упражняются - то безбожно читтингуют и делают упражнения на от**ись. Не угарала вслух над ними только потому, что сама ходила заниматься и во время упражнений не до приколов над бездельниками.
Сейчас вообще только дома занимаюсь, на ходьбу в спортзалы жаль время тратить.
Сейчас вообще только дома занимаюсь, на ходьбу в спортзалы жаль время тратить.
Да тебе какое собачье дело, что они там делают? Тебе деньги платили? Лучше б занималась, а не за другими смотрела, бездельница
Гость
Я всегда плевала в спортзале на чужие оценки :) Оценить, вообще-то, и сама могла, леххко: из мужиков процентов 10 от силы нормально тренируются. Остальные задумчиво слонятся по залу, типа думы вселенские им тренироваться не дают. Рассматривают себя в зеркало вместо того, чтобы упражняться. А если упражняются - то безбожно читтингуют и делают упражнения на от**ись. Не угарала вслух над ними только потому, что сама ходила заниматься и во время упражнений не до приколов над бездельниками.
Сейчас вообще только дома занимаюсь, на ходьбу в спортзалы жаль время тратить.
Сейчас вообще только дома занимаюсь, на ходьбу в спортзалы жаль время тратить.
А что плохого в читенге? Если у женщин. Между подходами 1 мин перерыва, у мужчин он может доходит до 10 минут...
Гость
Тренер это поощряла правильно.
Его задача - заставить тебя разозлиться на саму себя и чтобы ты начала реально со всей злостью заниматься и сбрасывать вес.
Жаль, что ты сломалась, вместо того, чтобы всем им и себе доказать что ты способна менять себя, своё тело к лучшему.
На самом деле можно и без зала худеть.
Достаточно много двигаться и правильно питаться. Но наверное это не про тёбя ))
Его задача - заставить тебя разозлиться на саму себя и чтобы ты начала реально со всей злостью заниматься и сбрасывать вес.
Жаль, что ты сломалась, вместо того, чтобы всем им и себе доказать что ты способна менять себя, своё тело к лучшему.
На самом деле можно и без зала худеть.
Достаточно много двигаться и правильно питаться. Но наверное это не про тёбя ))
Нет, тренер просто б ы д л о, как и вы.
Гость
Нужно найти нормальный зал, такое, как вы описываете, обычно - нонсенс. Сходите на пробную тренировку и посмотрите, какая там обстановка, какие сотрудники. Или идите в приличный сетевой клуб.
Я хожу в маленький подвальный клуб во дворах по соседству, и даже там очень спокойная, доброжелательная атмосфера. А я сейчас как раз сбрасываю вес (набрала за годы болезни), и у меня пока довольно тусклые спортивные подвиги )
Я хожу в маленький подвальный клуб во дворах по соседству, и даже там очень спокойная, доброжелательная атмосфера. А я сейчас как раз сбрасываю вес (набрала за годы болезни), и у меня пока довольно тусклые спортивные подвиги )
Гость
Еще какая разводка. Любой спортзал заточен на получение прибыли, так вести себя никто не будет с клиентами. Врите лучше
Не, ну у нас не все пока умеют думать о прибыли и престиже места, в котором работают, всякое бывает. Бывают своеобразные продавцы, официанты, врачи, ремонтники... Почему не быть своеобразным тренерам?
Гость
Я не поняла проблемы. Я просто иду и занимаюсь, ни с кем не общаюсь, кроме тренера индивидуального.
Гость
Вы ведете себя как ребенок. Позиция жертвы
Плохой тренер вас обижает
Не умеете ставить их на место. Вы не толстая-вы мямля. Вот ваша проблема
Когда я в тренажерке и кто то пытается меня поторопииь и отнять тренажер - он жалеет потом что воо ко мне подошёл
Плохой тренер вас обижает
Не умеете ставить их на место. Вы не толстая-вы мямля. Вот ваша проблема
Когда я в тренажерке и кто то пытается меня поторопииь и отнять тренажер - он жалеет потом что воо ко мне подошёл
Форум: Социальная жизнь
Всего: 148 079 тем
Новые темы за сутки: 33 темы
- Чем старше становитесь,тем меньше людей вам реально хочется видеть?6 ответов
- Почему нельзя запускать уличных голубей в подъезд?6 ответов
- Самохвалов или Новосельцев больше боялся уколов?4 ответа
- Каково было бы ваше мнение о человеке?2 ответа
- Дети, которым подарили квартиру, живут не особо лучше остальных75 ответов
- Зависть передаются генами или это приобретенное негативное качество?12 ответов
- Уже новогоднее продавать начали, я в шоке7 ответов
- Меня назвали бездомной7 ответов
- Неправильная разбивка слогов при пенсии и разговоре2 ответа
- Съемка в МСК4 ответа
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Нам по 40-42 и мы не были октябрятами!205 ответов
- Дети, которым подарили квартиру, живут не особо лучше остальных75 ответов
- Что позорного в бедности?52 ответа
- Меня одну раздражает, когда люди без ресурсов, с кучей проблем и болячек, пытаются прыгнуть выше головы?47 ответов
- Встреча с сумасшедшей33 ответа
- Зависть передаются генами или это приобретенное негативное качество?12 ответов
- Шумят соседи ночью12 ответов
- Не знаю что делать с жизнью в свои 1910 ответов
- Домогался экзаменатор9 ответов
- Арендованная кв и нелогичное повышение цены9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема