Как успокоиться
Здравствуйте как сохранить спокойствие когда много людей вокруг и все требуют твое внимание или помощи. Я интроверт, обычно со всеми в хороших отношениях но быстро устаю от людей, когда много людей вокруг и они хотят попросить о помощи или поговорить, если это слишком часто у меня начинается тревога, начинает болеть голова и становлюсь очень нервной. Как дать понять человеку что хочешь быть одной хоти бы на часок при этом не обидев. Как сохранить спокойствие если не получается быть на едине собой? :(
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Еду покорять столицу!1 812 ответов
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 418 ответов
- Большой скандал с соседями2 033 ответа
- Одноклассники много лет спустя, или избавление от комплексов236 ответов
- НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)3 854 ответа
- С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?8 817 ответов
- Я в ужасе или надо ли уважать старость?346 ответов
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 626 ответов
- Писать ли заявление в полицию на соседей снизу?156 ответов
- Рожают чтобы не работать194 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Сказать "мне нехорошо, пойду подышу"
Гость
Сегодня так и сделала в обед, иду на улице хотела зайти в магазин побыть немного одна, купить для дома вещь и коллега за мной идёт, говорит еи нечего не нужно просто еи скучно и поидет со мной. Я так взбесилась но сказала еи что ести ещё дела и нету времени (обед 40 минут). А она проигнорировала и за мной весь обед, нечего не купила и настроение ещё силнее испортила!
Учитесь говорить нет. Это нормально отказать в чем - либо человеку. Я тоже интроверт, прекрасно понимаю вас, уединение наше всё. Так и говорю родным, мне надо побыть одной, если дома не получается иду гулять одна в наушниках.
Форум: Социальная жизнь
Всего: 143 101 тема
Новые темы за сутки: 72 темы
- Вопрос к девушкам, у которых много ювелирных украшений22 ответа
- Я родила девять дочерей10 ответов
- Правда, что жить одному очень тяжело?104 ответа
- Должны ли сохраняться увлечения , после женитьбы83 ответа
- Я — современный человек!4 ответа
- Мужчина, будет ли для вас любимая женщина красивой и в сорок сорок с чем-то?21 ответ
- Соседи достали6 ответов
- Как вы знакомились с девушками за границей ?30 ответов
- Кем вы себя представляете обычно на улице?21 ответ
- Мужчина тащит к нам в дом малознакомых людей на ночь18 ответов
Популярные темы за сутки: 36 тем
- Почему в нашей стране грубые люди?236 ответов
- Почему женщины меняют внешность если мужчинам нравится натуральная красота?163 ответа
- Не ведут соц сети и не хвастаются только неудачники134 ответа
- Правда, что жить одному очень тяжело?104 ответа
- Должны ли сохраняться увлечения , после женитьбы83 ответа
- Что должен иметь мужчина к 30 годам?59 ответов
- Образование46 ответов
- Либерализм переходит в капитализм?42 ответа
- Что делаете если..?36 ответов
- Яж мать во дворе36 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема