Как успокоиться
Здравствуйте как сохранить спокойствие когда много людей вокруг и все требуют твое внимание или помощи. Я интроверт, обычно со всеми в хороших отношениях но быстро устаю от людей, когда много людей вокруг и они хотят попросить о помощи или поговорить, если это слишком часто у меня начинается тревога, начинает болеть голова и становлюсь очень нервной. Как дать понять человеку что хочешь быть одной хоти бы на часок при этом не обидев. Как сохранить спокойствие если не получается быть на едине собой? :(
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Рожают чтобы не работать207 ответов
- 30 лет для женщины - закат или расцвет?1 155 ответов
- С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?8 829 ответов
- НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)3 854 ответа
- Работающие женщины: вы вынуждены или сами захотели?1 244 ответа
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 642 ответа
- Писать ли заявление в полицию на соседей снизу?170 ответов
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 740 ответов
- Если мужчина не имеет квартиры в Москве - он не стоит любви?299 ответов
- Еду покорять столицу!1 813 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Сказать "мне нехорошо, пойду подышу"
Гость
Сегодня так и сделала в обед, иду на улице хотела зайти в магазин побыть немного одна, купить для дома вещь и коллега за мной идёт, говорит еи нечего не нужно просто еи скучно и поидет со мной. Я так взбесилась но сказала еи что ести ещё дела и нету времени (обед 40 минут). А она проигнорировала и за мной весь обед, нечего не купила и настроение ещё силнее испортила!
Учитесь говорить нет. Это нормально отказать в чем - либо человеку. Я тоже интроверт, прекрасно понимаю вас, уединение наше всё. Так и говорю родным, мне надо побыть одной, если дома не получается иду гулять одна в наушниках.
Форум: Социальная жизнь
Всего: 148 082 темы
Новые темы за сутки: 30 тем
- Кто живет в Москве как там с работой сейчас лучше чем в Питере?5 ответов
- Такое чувство, будто меня выгоняют из страны3 ответа
- Необычные имена3 ответа
- Чем старше становитесь,тем меньше людей вам реально хочется видеть?23 ответа
- Почему нельзя запускать уличных голубей в подъезд?6 ответов
- Самохвалов или Новосельцев больше боялся уколов?5 ответов
- Каково было бы ваше мнение о человеке?2 ответа
- Дети, которым подарили квартиру, живут не особо лучше остальных90 ответов
- Зависть передаются генами или это приобретенное негативное качество?12 ответов
- Уже новогоднее продавать начали, я в шоке7 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Дети, которым подарили квартиру, живут не особо лучше остальных90 ответов
- Что позорного в бедности?52 ответа
- Встреча с сумасшедшей33 ответа
- Чем старше становитесь,тем меньше людей вам реально хочется видеть?23 ответа
- Шумят соседи ночью12 ответов
- Зависть передаются генами или это приобретенное негативное качество?12 ответов
- Домогался экзаменатор9 ответов
- Арендованная кв и нелогичное повышение цены9 ответов
- Кто перевозил музыкальные инструменты?8 ответов
- Меня назвали бездомной7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
