Как успокоиться?

Хочешь большой и чистый?!😉

Выпить успокоительное, включить фильм с зажигательным сюжетом, лечь поспать.

прибухни и расслабься
нечего тут велосипед изобретать и душнить "янитакая"

сходить покакать

приседания.

спать. Сон лечит всё.

Выпить чаю с ромашкой, в большой такой чашке из прозрачного стекла, медленно и верно. Ромашка успокаивает, потом заснуть. А утро вечера мудреннее.
Слышала, что хорошо с животным поговорить, с кошкой, к примеру. И погладить её, мягкая шерсть и мурлыканье тоже прекрасно успокаивают.
Стресс снимает магний цитрат. Магний тоже эффективен при стрессе. И вообще не расстраивайтесь, решится ваша проблема, главное, что вы жива и здорова.

теребоньки

Нормотим попейте, в нем содержится аскорбат лития, он справляется с такими эмоциями очень хорошо. Я вообще его курсом весной и осенью пью, меня давно не колбасит, даже если что-то из ряда вон выходящее происходит.