Боюсь ездить по трассе

Я боюсь водить авто по трассе, хотя до этого ездила 5 лет. Страх наступил после недавней аварии (слегка пострадали только машины, ещё чуть - могла бы случиться лобовуха по обоюдной вине). После этого домой (живу возле города) еду медленно, при встречном разъезде чувствую себя очень некомфортно. В дальнейшем даже в планах менять квартиру в пригороде на городскую. При движении по городу страха нет, всё-таки там скорости другие. Вдобавок каждый день в новостных сводках как минимум одно лобовое ДТП со смертями и серьёзными травмами, и все за городом, вот их я дико боюсь. При этом я избегаю не только водить сама по трассам на дальние расстояния, но и ездить транспортом. Уже смирилась с мыслью не вылезать за пределы окрестностей города всю жизнь, а в другие города ездить поездом.