Как прекратить слухи о себе?
в маленьком городе, я уже давно не страдаю *** типо распускания ложных слухов про кого то, но многие считают меня такой из-за ложной инфы. че делать???
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 645 ответов
- Я в ужасе или надо ли уважать старость?358 ответов
- Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?926 ответов
- Большой скандал с соседями2 037 ответов
- 30 лет для женщины - закат или расцвет?1 167 ответов
- Одноклассники много лет спустя, или избавление от комплексов238 ответов
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь436 ответов
- НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)3 854 ответа
- Хочу жить в патриархате!4 548 ответов
- Работающие женщины: вы вынуждены или сами захотели?1 244 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Если ты шлюпка то от этого не отмоешся уже никогда,ве интернета и информации везде найдет
Гость
Распускать слухи о той( о том) кто о вас распускает .
Забейте, шлите всех на 4 стороны. И соглашайтесь, их это бесить будет
Закину рекомендации, которые могут дать пищу для размышлений.
1) Примите тот факт,что люди могут судить Мнение окружающих не всегда можно изменить. Некоторые люди держатся за свои стереотипы и предвзятости, независимо от ваших действий или поведения. Примите этот факт и внутреннее напряжение чуток ослабнет.
2) Сфокусируйтесь на своей самооценке. Напомните себе, что ваша ценность как личности не определяется мнением других людишек. Лучше уделить внимание своему внутреннему миру, развивать свои интересы и увлечения. Чем больше вы будете уверены в себе и своих действиях, тем меньше значение будет иметь чужое мнение и всякие слухи из под плинтуса.
3) Окружите себя норм и поддерживающими людьми. Постарайтесь найти тех, кто сможет видеть в вас ваши настоящие качества и ценить вас за то, кто вы есть. Даже если таких людей будет немного, их поддержка может быть ценной.
3) Искреннее открытое общение. Если чувствуете, что можете довериться кому-то из тех, кто распространяет слухи или верит в них, попробуйте поговорить с ними откровенно. Объясните свою позицию, расскажите, как это влияет на вас. Да, редко, но люди могут пересмотреть свои взгляды, услышав вашу сторону истории.
4) Проф. помощь. Если вы сильно тревожитесь из-за этого, или депрессируете, полезно начать смотреть видосики психологов
и, конечно же, обратиться к психотерапевту. Сейчас есть возможность сделать это даже дистанционно с помощью видеозвонка. Психотерапия может помочь вам справиться с негативными эмоциями, научиться лучше управлять стрессом, ну, и внутренние ресурсы отыскать для преодоления сложностей.
5) Игнор негатива. Иногда лучший способ справиться с ситуацией – не давать ей силы. Если вы будете показывать, что слухи и сплетни не влияют на вас, то со временем это может ослабить интерес к ним у окружающих.
В общем, самое главное — это ваше спокойствие и собственное достоинство. Помните, что вы сами знаете себя лучше других, знаете правду о себе, и это намного важнее, чем чужие мысли и суждения.
1) Примите тот факт,что люди могут судить Мнение окружающих не всегда можно изменить. Некоторые люди держатся за свои стереотипы и предвзятости, независимо от ваших действий или поведения. Примите этот факт и внутреннее напряжение чуток ослабнет.
2) Сфокусируйтесь на своей самооценке. Напомните себе, что ваша ценность как личности не определяется мнением других людишек. Лучше уделить внимание своему внутреннему миру, развивать свои интересы и увлечения. Чем больше вы будете уверены в себе и своих действиях, тем меньше значение будет иметь чужое мнение и всякие слухи из под плинтуса.
3) Окружите себя норм и поддерживающими людьми. Постарайтесь найти тех, кто сможет видеть в вас ваши настоящие качества и ценить вас за то, кто вы есть. Даже если таких людей будет немного, их поддержка может быть ценной.
3) Искреннее открытое общение. Если чувствуете, что можете довериться кому-то из тех, кто распространяет слухи или верит в них, попробуйте поговорить с ними откровенно. Объясните свою позицию, расскажите, как это влияет на вас. Да, редко, но люди могут пересмотреть свои взгляды, услышав вашу сторону истории.
4) Проф. помощь. Если вы сильно тревожитесь из-за этого, или депрессируете, полезно начать смотреть видосики психологов
и, конечно же, обратиться к психотерапевту. Сейчас есть возможность сделать это даже дистанционно с помощью видеозвонка. Психотерапия может помочь вам справиться с негативными эмоциями, научиться лучше управлять стрессом, ну, и внутренние ресурсы отыскать для преодоления сложностей.
5) Игнор негатива. Иногда лучший способ справиться с ситуацией – не давать ей силы. Если вы будете показывать, что слухи и сплетни не влияют на вас, то со временем это может ослабить интерес к ним у окружающих.
В общем, самое главное — это ваше спокойствие и собственное достоинство. Помните, что вы сами знаете себя лучше других, знаете правду о себе, и это намного важнее, чем чужие мысли и суждения.
Гость
Закину рекомендации, которые могут дать пищу для размышлений.
1) Примите тот факт,что люди могут судить Мнение окружающих не всегда можно изменить. Некоторые люди держатся за свои стереотипы и предвзятости, независимо от ваших действий или поведения. Примите этот факт и внутреннее напряжение чуток ослабнет.
2) Сфокусируйтесь на своей самооценке. Напомните себе, что ваша ценность как личности не определяется мнением других людишек. Лучше уделить внимание своему внутреннему миру, развивать свои интересы и увлечения. Чем больше вы будете уверены в себе и своих действиях, тем меньше значение будет иметь чужое мнение и всякие слухи из под плинтуса.
3) Окружите себя норм и поддерживающими людьми. Постарайтесь найти тех, кто сможет видеть в вас ваши настоящие качества и ценить вас за то, кто вы есть. Даже если таких людей будет немного, их поддержка может быть ценной.
3) Искреннее открытое общение. Если чувствуете, что можете довериться кому-то из тех, кто распространяет слухи или верит в них, попробуйте поговорить с ними откровенно. Объясните свою позицию, расскажите, как это влияет на вас. Да, редко, но люди могут пересмотреть свои взгляды, услышав вашу сторону истории.
4) Проф. помощь. Если вы сильно тревожитесь из-за этого, или депрессируете, полезно начать смотреть видосики психологов
и, конечно же, обратиться к психотерапевту. Сейчас есть возможность сделать это даже дистанционно с помощью видеозвонка. Психотерапия может помочь вам справиться с негативными эмоциями, научиться лучше управлять стрессом, ну, и внутренние ресурсы отыскать для преодоления сложностей.
5) Игнор негатива. Иногда лучший способ справиться с ситуацией – не давать ей силы. Если вы будете показывать, что слухи и сплетни не влияют на вас, то со временем это может ослабить интерес к ним у окружающих.
В общем, самое главное — это ваше спокойствие и собственное достоинство. Помните, что вы сами знаете себя лучше других, знаете правду о себе, и это намного важнее, чем чужие мысли и суждения.
1) Примите тот факт,что люди могут судить Мнение окружающих не всегда можно изменить. Некоторые люди держатся за свои стереотипы и предвзятости, независимо от ваших действий или поведения. Примите этот факт и внутреннее напряжение чуток ослабнет.
2) Сфокусируйтесь на своей самооценке. Напомните себе, что ваша ценность как личности не определяется мнением других людишек. Лучше уделить внимание своему внутреннему миру, развивать свои интересы и увлечения. Чем больше вы будете уверены в себе и своих действиях, тем меньше значение будет иметь чужое мнение и всякие слухи из под плинтуса.
3) Окружите себя норм и поддерживающими людьми. Постарайтесь найти тех, кто сможет видеть в вас ваши настоящие качества и ценить вас за то, кто вы есть. Даже если таких людей будет немного, их поддержка может быть ценной.
3) Искреннее открытое общение. Если чувствуете, что можете довериться кому-то из тех, кто распространяет слухи или верит в них, попробуйте поговорить с ними откровенно. Объясните свою позицию, расскажите, как это влияет на вас. Да, редко, но люди могут пересмотреть свои взгляды, услышав вашу сторону истории.
4) Проф. помощь. Если вы сильно тревожитесь из-за этого, или депрессируете, полезно начать смотреть видосики психологов
и, конечно же, обратиться к психотерапевту. Сейчас есть возможность сделать это даже дистанционно с помощью видеозвонка. Психотерапия может помочь вам справиться с негативными эмоциями, научиться лучше управлять стрессом, ну, и внутренние ресурсы отыскать для преодоления сложностей.
5) Игнор негатива. Иногда лучший способ справиться с ситуацией – не давать ей силы. Если вы будете показывать, что слухи и сплетни не влияют на вас, то со временем это может ослабить интерес к ним у окружающих.
В общем, самое главное — это ваше спокойствие и собственное достоинство. Помните, что вы сами знаете себя лучше других, знаете правду о себе, и это намного важнее, чем чужие мысли и суждения.
ВСЕ эти советы - Г*О*В*Н*О ПОЛНОЕ!
Форум: Социальная жизнь
Всего: 148 938 тем
Новые темы за сутки: 25 тем
- Раздражают люди6 ответов
- Почему в нашем обществе такая несправедливость?88 ответов
- Я даже не знаю как выглядят коренные канадцы4 ответа
- Молодая мама (бытовая зарисовка) ..10 ответов
- Как избавиться не прошенной помощи ?3 ответа
- Ваш бардачок когда-нибудь досматривал инспектор ГИБДД?5 ответов
- Матерные слова1 ответ
- Кто такой Поп?Почему так назвают богатых священников?6 ответов
- Морковск.Кто-нибудь хоть что-то выиграл? Они мне уже надоели5 ответов
- Как смириться со своей глупостью?50 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Почему в нашем обществе такая несправедливость?88 ответов
- Люди спрятались в своих квартирах.Кто-то это заметил?52 ответа
- Как смириться со своей глупостью?50 ответов
- Глас вопиющей волонтерши в пустыне общественного равнодушия ...12 ответов
- Молодая мама (бытовая зарисовка) ..10 ответов
- Кто такой Поп?Почему так назвают богатых священников?6 ответов
- Раздражают люди6 ответов
- Дементная женщина живёт одна5 ответов
- Ваш бардачок когда-нибудь досматривал инспектор ГИБДД?5 ответов
- Морковск.Кто-нибудь хоть что-то выиграл? Они мне уже надоели5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема