Изменил жене

С женой 16 лет, 14 лет женаты, трое детей, полгода назад к нам в компанию пришла работать новая сотрудница, девушка легкая, в начале просто когда видел здороваться, она знала, что я женат, я почувствовал к ней влечение, и мы пару раз переспали, она не хотела ничего серьёзного, и я тоже, но месяц назад жена нашла переписку, она не устраивала скандал, не говорила, что знает, она просто оставила переписку в моем компьютере включённой (изначально компьютер был выключен), дав понять, что всё знает, с этого момента у нас интима не было, а до этого он у нас был каждый день, жена перестала давать еду в контейнере, хотя раньше делала, перестала со мной общаться и делиться чем-то новым, хотя раньше это делала, стала холодной и отстранённой, стала отказываться проводить время вместе (хотя раньше каждые выходные ходили в кино, аквапарк, в парк и т. п.), я не знаю, что мне делать, с любовницей порвал любые контакты, а жена не понимает тему моей измены, но и не уходит.