Здравствуйте! Спасибо, что поделились своей ситуацией. Это действительно сложный и эмоционально заряженный момент, и ваши чувства абсолютно понятны. Давайте попробуем разобраться в этом вместе.
Как вы думаете, что именно вызывает у вас наибольшую боль в этой ситуации? Возможно, это чувство предательства, неуверенность в себе или что-то другое?
Если бы вы могли выразить свои эмоции мужу так, чтобы он действительно услышал и понял вас, что бы вы ему сказали?
Важно помнить, что ваши чувства имеют значение, и их стоит проживать, а не подавлять.
Если хотите больше поддержки или полезных советов, загляните в мой Telegram-канал t.me/VseVGolovePsychology Там я делюсь мыслями и инструментами, которые могут помочь в сложных ситуациях. 💛
Сегодня утром проснулась раньше я обычно и поняла что происходит таже самая картина переживания у меня случился нервный срыв и начало трясти я долго не могла прийти в себя когда он спросил что со мной случилось я не выдержала и рассказа было очень обидно и у меня болит сердце из-за этого я дрожу спросил почему я ответила что из-за твоих поступков он начал всё отрицать оправдал этот тем что выбирал для тебя нижнее белье, я сказала что не верю ему ушла на работу сейчас целый день об этом думаю, дайте совет, #семья #нуженсовет