Гость
Статьи
Мне тяжело

Мне тяжело

Почему то мне так тяжело, слез нет истерик нет но ощущение опустошение глобальное. Выгнала мужа за очередное не содержание слов и очередного пьянства. Мозгами понимаю что не по пути что все пора да и 3 дня прошло как будто выдохнула. Но сегодня болтали час лично он разговаривал с психологом наркологом как то иначе воспринимает ситуацию чтоли. Щас решили взять 3 дня паузы без смс и звонков вообще полный игнор. И созвонится во вторник после работы решить расход или все же нет. Как себя отвлечь чтобы точно быть уверенным и не вернуть его. Когда обняла его почувствовала что то родное и в эту же минуту воспоминания как было плохо #выгналамужа

Автор
6 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Мой вам совет это хороший психолог, вы разберетесь в себе и будите знать чего вы на самом деле хотите, Соломеина Елена Анатольевна она принимает в семейной клинике, на личном опыте
Starlight
#2
Дорогая, прежде всего хочу сказать, что это абсолютно нормально. Расставание, особенно после длительных отношений, это не событие одного дня, а процесс, которому нужно время. Не каждый день будет одинаковым. Иногда вы будете чувствовать облегчение, иногда накроет грусть, пустота или тоска. Это естественная часть проживания потери.

Очень часто мы скучаем не только по самому человеку, но и по привычке, ощущению, что рядом кто то есть, по знакомому укладу жизни. Именно поэтому чувства могут быть такими сильными, даже если разум понимает, что отношения себя исчерпали.

Сейчас, когда вы находитесь отдельно, мне кажется, это хорошее время посвятить себе. Попробуйте использовать этот период, чтобы восстановиться, лучше понять себя, свои потребности, свои границы и свои повторяющиеся сценарии в отношениях. Дайте себе возможность услышать свой внутренний голос без влияния другого человека.

Подумайте о том, какую жизнь вы хотите построить в будущем и какого партнера вы хотите видеть рядом на этом пути. Не торопитесь с решением. Дайте себе столько времени, сколько потребуется, а потом спокойно спросите себя: соответствует ли именно этот человек той жизни и тем отношениям, о которых вы мечтаете.

Берегите себя. ❤️
#4
Вам нужно понять, что расставание после длительных отношений - эмоциональный процесс.
Даже если бы чувств совсем не осталось, психике нужно перестоиться на новые привычки, жизнь одной и прочие бытовые мелочи.
Три дня, для такой ситуации - не срок, подобное может продолжаться довольно долго, каждый человек адаптируется в своем темпе.
Не нужно ставить себе жёсткие рамки еще в три дня, чтобы принять решение.
Если партнёр уже съехал, пусть снимет себе квартиру, поработает с психологом/наркологом, придёт в себя сам и даст осознать свои чувства вам.
Может на это уйдёт три дня, а может месяц, спешка ни к чему, вы решаете очень важный вопрос и лучше в нём не торопиться.
Так же договоритесь на этот период не контактировать или ограничить контакты, жалательно без тактильного взаимодействия, а когда оба будете готовы обсудить, тогда и решать что делать дальше.
Если цель, именно решиться и придерживаться выбора - не стоит ждать и плодить сомнения.
Лучше сделать это как только почувствуете, что готовы и не оттягивать этот момент.
Если понадобится помощь в разборе и решении эмоциональных проблем - пишите, мои контакты указаны в профиле.
Гость
#5
Да ничего он не воспринимает по-другому)) он пожар тушит экстренно, а Вам если что, жить дальше с алкашом.
Гость
#6
Девочки, обращайтесь к Марии. Настоящая ясновидящая, все правильно видит, просматривает по фото, очень добрая. Благодарность у нее символическая 200р, ее номер 8 903 750 55 54 лучше сначала написать в МАХ, дозвониться иногда сложно. счастья всем
Гость
#7
Обратитесь к Дионису. Он по фотографии очень хорошо работает с такими зависимостями. Напишите ему в Ватсап +380661898995. Мой брат завязал после трех лет употребления тяжелых на...ков. С алкогольной зависимостью, табакокурением и игроманией тоже успешно работает. Я очень довольна эффектом от его работы. Близкие люди - это самое дорогое, что у нас есть.
Форум: Семья
Всего: 484 048 тем
Новые темы за сутки: 83 темы
Популярные темы за сутки: 48 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0