Сижу на шее у мужа

1. Финансовая зависимость — не повод для стыда.
Ваша ценность как человека и жена не измеряется тем, кто платит за квартиру или покупает продукты. В семье обычно происходит перераспределение обязанностей: кто-то зарабатывает, кто-то ведет быт, кто-то поддерживает эмоционально. Это не значит, что вы «на шее», если рядом есть взаимопонимание.

2. Примите свои ограничения и сильные стороны.
Патологическая невнимательность — это не ваша вина, а, скорее, особенность, с которой можно работать и с которой нужно быть бережной к себе. Если в прежних местах работы возникали проблемы, возможно, стоит подумать о том, чтобы найти такой вид деятельности, где ваши сильные стороны смогут проявиться и не создавать постоянных ошибок.

3. Можно попробовать альтернативные варианты занятости.

Работа на неполный день или фриланс, где можно контролировать нагрузку и постепенно наращивать уверенность.

Курсы и тренинги, чтобы выработать стратегии повышения концентрации и внимания.

Возможно, поиск более творческой, рутинной или монотонной работы, где ошибки менее критичны.

4. Ведете быт — это очень важно.
Ваша роль в поддержании дома и отношений — это огромный вклад, который не менее ценен, чем заработок денег. Быть хозяйкой, создавать уют — это тоже труд и ответственность.

5. Прорабатывайте чувство вины и стыда.
Попробуйте проанализировать, откуда эти чувства. Часто стыд приходит из устаревших представлений о том, что человек должен быть полностью самостоятельным сразу и во всем. А жизнь редко бывает такой. Позвольте себе время и пространство для роста.

Если что пишите, я психолог