Видела, как мой муж занимается сексом

Увидела в телефоне мужа скрытое видео, где он занимается сексом с какой-то девушкой ещё до меня и снимает от первого лица. У нас тоже есть такие видео , но он говорил , что так больше ни с кем не делал. А ещё, не знаю зачем, но буквально неделю назад, он сказал мне, что до меня у него очень долго не было ничего, а на видео дата, за неделю до нашего знакомства.
Не могу теперь выкинуть эту картину из головы, не могу простить, что он так делал со всеми, что после это пересматривал , отвращение к прикосновениям с ним и к сексу тем более. Как успокоиться. Просто там он ей говорит расслабься, все хорошо , это просто фонарик, ее стоны, а потом берет ее за голову и начинает сажать на колени и далее со всем подробным. Очень больно, не должна была это видеть , понимаю , что не прощу, сказала сразу о разводе , сказала , что ни в чем не виню, но больше вместе не смогу, а он не уходит и не собирается , говорит что нет его вины и что любит меня. Как помочь самой себе, как забыть , рыдаю несколько дней. #муж #секс