Муж стал менее ласковым

Привет, очень нужны советы и мнение со стороны. Дано: с мужем в браке 8 лет, до этого около 5 встречались. И все это время у нас был конфетно-букетный период, так сказать, в плане внимания. Он программист и работает на дому, я временно не работаю, много времени вместе и живём так лет 6. Постоянная нежность, мимо проходит - обязательно обнимет. когда я уезжаю - нежные смс. И проблема в том, что сейчас это его количество нежности ко мне уменьшается. Я в отчаянии, если честно, от этого его внимания уже много лет зависит мое настроение. Пожалуйста, не пишите про созависимость, я и так знаю свои косяки. Пыталась с ним говорить честно (у него пунктик по поводу честности) - говорит, все хорошо, все так же. Я привыкла к определенному уровню нежности и когда его становится меньше, я начинаю аккуратно спрашивать, что не так. Неоднократно говорила, что я хочу как можно чаще с ним соприкасаться, он отвечает, что тоже. Но по факту я вижу, что ничего нет. Раньше, несколько лет назад, у меня была социофобия и я не выходила из дома, так муж истерил из-за этого, кричал, что его мечта - посидеть со мной в кафе, сейчас его никуда не вытащу, то есть, совместный досуг на нуле. Максимум - согласится со мной посидеть в ближайшем парке, при чём именно согласится, диалог такой "пошли гулять? - ну можно". Сам зовёт редко. В основном после работы лежит перед телеком, на меня минимум внимания. Иногда говорил, мол, ложись рядом, и все. Я не понимаю, как мне вернуть прежний уровень его внимания и что вообще делать? На совет типа займись делом - у меня есть дела) пожалуйста, без негатива.