Всю жизнь жутко раздражает мой брат, даже когда его нет, в голову лезут тревожные мысли о том как он портит мне жизнь. И я начинаю злиться. Как стать спокойнее?
Нужно смеяться над своей злостью. И наблюдать за собой. найдете себе дело или увлечение и пофиг на брата.
Гость
[1659138003]
#3
Поговорите с братом и разберитесь в ситуации вместе, еще недавно я закончила курс приема витамина В12 Метилкобаламин Тетралаб, заметила, что перестала раздражаться постоянно и нервничать, более спокойной стала.