Как поддержать жену, если не знаешь причину?

Понимаю, что форум в основном женский, но решил написать здесь, потому что хочу послушать мнения.Я с вопросом, который, возможно, многим из вас покажется знакомыми. Мы с женой вместе уже пять лет, и, как мне кажется, в последнее время она отдалилась. Я понимаю, что, возможно, причина в быте, работе, стрессе и, возможно, в том, что я уделял ей не достаточно внимания, как раньше. Но вот что интересно — она особо не говорит, что ее беспокоит, а когда я пытаюсь завести разговор, говорит, что все нормально. Я стараюсь, но мне кажется, что я что-то упускаю.
Может, кто-то из вас был в подобной ситуации? Как правильно поддержать, когда не знаешь, в чём именно эта проблема? Хочу, чтобы у нас всё наладилось. Буду рад вашему мнению.