Муж убил во мне все эмоции
Долгое время не могла понять, почему меня ничего не радует. Происходит какое-нибудь радостное событие, а у меня как будто холод в груди. В жизни , кажется, все хорошо. Замужем 10 лет, не пьет, работает, подарки дарит. Дочка чудесная, живем своей квартире, денег не много, но на жизнь хватает. А радости нет! И тут на днях, дочь приносит первую в своей жизни пятерку в дневнике! Учится в 1 классе и оценки им пока не ставят. Но тут поставили. Иду к мужу, говорю: "Смотри, первая пятерка! Надо отметить!". А он: "И что? По музыке? Чему тут радоваться?". Я начала анализировать и меня как осенило! Это не первый раз, когда в радостный момент я слышу: "И что", "Что дальше", "Чему тут радоваться" и т.п. Я сама не заметила, как перестала испытывать это чувство! Я ведь правильно поняла, что это все из-за мужа? Много лет слышу эти фразы и у меня как будто бы блок стоит на чувство радости. Что делать? Как этот блок снять? Очень тяжело ничему не радоваться. #семья
Автор
Мудрость форума: Семья
- Родственница хочет заехать в гости проездом190 ответов
- Измена. Я не думала, что она коснется меня293 ответа
- Удача мышки и неудачи красоток599 ответов
- Если я приношу неудачи мужу, есть ли смысл сохранять такой брак?865 ответов
- Кто рожал без желания мужа?819 ответов
- Обязанности жены440 ответов
- Если муж не пришел ночевать, не предупредив. Прощать?198 ответов
- Наследство и справедливость2 095 ответов
- Муж и покупка земли. Как бы вы поступили?232 ответа
- Внебрачный ребенок мужа: что с ним делать?10 098 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Нашли виноватого. Ну он, пусть, не радуется, если не хочет. А вы порадуйтесь.
Гость
У неудачниц всегда кто-то виноват
Гость
у еbнутых на башку баб всегда мужик виноват.
Гость
Не надо все на мужа валить, если сама унылая.
Муж это тебе не отец. Или ты его как отца воспринимаешь? Ну тогда тебе к психиатру.
Муж это тебе не отец. Или ты его как отца воспринимаешь? Ну тогда тебе к психиатру.
Гость
Муж обесценивает ваще поводы для радости. Для защиты надо поставить внутренний барьер используя три правила:
1. Начните обесценивать его мнение, во всем. Каждый день себе повторяйте "мой муж лопух, ничего не понимает, ничего о жизни не знает, его мнение ошибочно, не умеет правильно жить..." и т.д вашими словами.
Второе: вспомните что приносило вам раньше радость - оградите мужа от этого и начните внедрять это в вашу жизнь. Например сходить с положительным человеком на шоппинг или на природу, возьмите вашу дочку и порадуйте её сводив в какой нибудь развлекательный центр для детей (без мужа).
3. Помните, что для хорошей семьи Ваше счастья и хорошее настроение это главное, потом вашей дочери и только потом вашего мужа. Так вы сможете обеспечить счастье вашей семье, поскольку сами всегда в первую очередь будете полны радости и других положительных эмоций.
1. Начните обесценивать его мнение, во всем. Каждый день себе повторяйте "мой муж лопух, ничего не понимает, ничего о жизни не знает, его мнение ошибочно, не умеет правильно жить..." и т.д вашими словами.
Второе: вспомните что приносило вам раньше радость - оградите мужа от этого и начните внедрять это в вашу жизнь. Например сходить с положительным человеком на шоппинг или на природу, возьмите вашу дочку и порадуйте её сводив в какой нибудь развлекательный центр для детей (без мужа).
3. Помните, что для хорошей семьи Ваше счастья и хорошее настроение это главное, потом вашей дочери и только потом вашего мужа. Так вы сможете обеспечить счастье вашей семье, поскольку сами всегда в первую очередь будете полны радости и других положительных эмоций.
Гость
вы что-то отвечали на подобное "и что?"
тля
Нудный мужик. Он на вумане не торчит? тут таких 99%
1234
"Муж убил во мне все эмоции"
Молодец муж, всем бы теткам такого мужа.
Молодец муж, всем бы теткам такого мужа.
Этот блок снимается в работе с психологом примерно по следующим шагам.
"Муж убил эмоции"- это понимание - 1 шаг на пути решения проблемы, и хорошо, что вы осознали и увидели причинно-следственные связи на примере дочери.
2 шагом будет вернуть себе субъектность (за что я ответственна? что я могу сделать?), восстановить свои эмоции - предположу, что вы научились их подавлять/игнорировать, раз выражать их небезопасно в семье.
Затем, возможно, получится перестроить коммуникацию с мужем.
Но даже если нет, вы своим примером сможете ребенку показывать, что радоваться - это ок. И сами сможете переживать всю гамму чувств)
Если нужна будет помощь, обращайтесь. Я практикующий психолог.
Если захотите самостоятельно справиться, можете начать с книги
«Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их» автор Леон Виндшайд. Несмотря на то, то часто пишут про легализацию проявления "негативных" чувств то же самое будет работать и относительно радости/гордости в вашем случае.
"Муж убил эмоции"- это понимание - 1 шаг на пути решения проблемы, и хорошо, что вы осознали и увидели причинно-следственные связи на примере дочери.
2 шагом будет вернуть себе субъектность (за что я ответственна? что я могу сделать?), восстановить свои эмоции - предположу, что вы научились их подавлять/игнорировать, раз выражать их небезопасно в семье.
Затем, возможно, получится перестроить коммуникацию с мужем.
Но даже если нет, вы своим примером сможете ребенку показывать, что радоваться - это ок. И сами сможете переживать всю гамму чувств)
Если нужна будет помощь, обращайтесь. Я практикующий психолог.
Если захотите самостоятельно справиться, можете начать с книги
«Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их» автор Леон Виндшайд. Несмотря на то, то часто пишут про легализацию проявления "негативных" чувств то же самое будет работать и относительно радости/гордости в вашем случае.
Форум: Семья
Всего: 483 739 тем
Новые темы за сутки: 110 тем
- В чём плюсы и минусы рождения ребёнка в наше время?1 ответ
- Что важнее — работа или семья?74 ответа
- Муж называет меня меркантильной50 ответов
- Рожать детей или нет14 ответов
- Нормально ли доверять дочь парню ?19 ответов
- Муж и деньги в декрете56 ответов
- Защита жены от родственников17 ответов
- Лишение отца прав в случае если он подаст на отцовство43 ответа
- Раздельно - идеально, вместе - просто ужас18 ответов
- Муж будет после суток на моем др9 ответов
Популярные темы за сутки: 60 тем
- Жена стала молодиться и менять внешность, зачем ей это в ее возрасте374 ответа
- Что важнее — работа или семья?75 ответов
- Муж и деньги в декрете57 ответов
- Муж называет меня меркантильной51 ответ
- Развелась с алкоголиком. Сильная пустота и одиночество49 ответов
- Лишение отца прав в случае если он подаст на отцовство43 ответа
- Нормально ли доверять дочь парню ?19 ответов
- Раздельно - идеально, вместе - просто ужас18 ответов
- Защита жены от родственников17 ответов
- Муж надухарил туалет моими духами16 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема